@nushamay , с такой ,,диетой,, быстро не поднять!!! а когда беременна, надо поднимать как можно быстре, ведь низкий гемоглабин - это ребёночку кислорода не хватает. У меня он был 100, менее чем за месяц подняла табл Сорбифер, прописал их врач. 1 табл. в день после еды. А продуктами, можно лишь его поддерживать, чтобы снова не упал.
Ну гранатник раза 3 в неделю, а гречку целую неделю ем на завтрак, другую отдыхаю - надоедает, ещё не сильно значительно, но повышают фисташки! А я ещё с лета наморозила жимолости - вот это конечно чудо ягодка!Таблетки ни разу не пила
Мне врач прописала сироп - "фероглобин",3 раза в день!и быстро поднялся.А поддерживаю его гранатом,ем по половинке вместе с семечками вечером перед телевизором)
Танюша·
В ожидании первенца
Гранат, гречка с молоком, тушеная говядина! С такой диетой гемоглобин стабильно 125
Кирочка 🍒·
мне таблетке прописали,пила фарумлек в первом треместре,а щас сорбифер прописали,а так гранат ем ,печенку ем
Алена·
Мама дочки-младенца
Сорбифер ,мне врач прописывала
Дарья·
В ожидании первенца
@nushamay, и как часто нудно кушать гранат и гречку?)
Дарья·
В ожидании первенца
Моя диета началась)
Ольга·
Мама подростка, беременна (19 нед.)
@nushamay , с такой ,,диетой,, быстро не поднять!!! а когда беременна, надо поднимать как можно быстре, ведь низкий гемоглабин - это ребёночку кислорода не хватает. У меня он был 100, менее чем за месяц подняла табл Сорбифер, прописал их врач. 1 табл. в день после еды. А продуктами, можно лишь его поддерживать, чтобы снова не упал.
Танюша·
В ожидании первенца
Ну гранатник раза 3 в неделю, а гречку целую неделю ем на завтрак, другую отдыхаю - надоедает, ещё не сильно значительно, но повышают фисташки! А я ещё с лета наморозила жимолости - вот это конечно чудо ягодка!Таблетки ни разу не пила
Ольга·
Мама подростка, беременна (19 нед.)
@fominad , чтобы был от продуктов результат , только ими и питаться надо, постоянно. А это не дело.
Катюша·
Гранат лучше с семечками есть. А еще мед, если нет аллергии, но не много. Во всем, как говорят, надо знать меру. А еще месяц я на гемотагене сидела
Ирина·
У меня 113( сегодня узнала, завтра пойду за таблеткам , а 3 нед назад был 1333
Ирина·
Ой133
Дарья·
В ожидании первенца
@ketty13, @ole456chka @nushamay ну 24 к терапевту записалась,она скорее всего пропишем какие нибудь таблетки)
Валерия·
Мама подростка, беременна (27 нед.)
Ем гранат каждый день, без косточек есть не умею, так что у меня проблем не было)) тфу тфу тфу
minimama2991·
Мне врач прописала сироп - "фероглобин",3 раза в день!и быстро поднялся.А поддерживаю его гранатом,ем по половинке вместе с семечками вечером перед телевизором)
Альбина_мама_смурфиков·
Мама дочки (4 года), беременна (25 нед.)
У меня вообще 91.тотему пью.гранат каждый день..икру красную с утра, и еще на тощак я ем грецкие орехи этого года с медом
Татьяна·
Мама сына (3 года), беременна (38 нед.)
пейте гранатовый сок или ешьте гранат и заедайте долькой апельсина. не помню где, но очень давно где то вычитала такой совет...))
Дарья·
В ожидании первенца
@matskevich3, спасибо)
света·
Мама сына (11 лет), беременна (27 нед.)
А я начала пить мальтофер,был гемоглабин 120 упал до 106(((
Светик·
Вот что хорошо, только не оч приятное питье!
Кристина·
Мама дочки (1 год), беременна (32 нед.)
у меня 94😁если себя хорошо чувствуешь зачем что то пить