Девочки - мамочки (кто кормит / кормил грудью), какие витамины принимаете / принимали??? Спасибо!!!

кормила почти до года.Ничего не принимала...просто старалась употреблять побольше фруктов,овощей,круп.

Пила те же, что и при беременности - элевит и йодомарин

Не пью ничего) много овоще и фруктов)

Elevit pronatal

витрум пренатал

@kassirsha, @sandra0708 в каком виде и какие конкретно овощи и фрукты??? Мне кроме зелёных яблок ничего в голову не приходит есть. Уже тошнит без живого. Мясо, крупы, макароны. А страшно чо то вводить

Elevit pronatal

@slavasashamylife, я с первого месяца ела бананы, яблоки жёлтые и зеленые, но бывало и красные и ничего) много морковки сырой) сельдерей стеблевой и зелень, укроп, салат) хурму ела, она не алерген) От груш и винограда могут быть газики) со второго мес уже пила апельсиновый сок и ела апельсины) но это же все индивидуально, так как я и в беременность ела много фруктов

@sandra0708, хурму можно ????? Можно???? Честно ???? У меня желудок сводит и слюни вытекают когда я её вижу🙈🙈

И я беременна очень много фруктов ела. Особенно в последние месяцы

@slavasashamylife, мне ещё в роддоме сказали что можно) и мне привозили) попробуй не мучь себя, ведь это же сколько витамин натуральных)

@sandra0708, я сейчас заплачу , спастбо огромное! Завтра куплю и сожру её !!! 😈

В разных источниках по разному, но если по чуть начать) то ничего страшного

@slavasashamylife, 😂😂😂😂кушай на здоровье)))

@sandra0708, кстати последнее, что я съела перед родами- хурма и мандаринка))) вот думаю раз мне так хочется, значит требуется же. А банан можно? Или как мой пара говорит - нужно есть то, что растёт где ты живёшь ☝🏼

@slavasashamylife плюсую...с первого дня ела бананы...ела зел,желтые яблоки...тоже хурму понемногу.У меня строжайшая диета была первый месяц,потом все постепенно вводить начала.Единственно белокочанную капусту я стала есть только мес в 8...у нас от нее оооч сильные газы были.