Для информации....Все также о дыхании....

Мне кажется эти дыхания никак не помогут при схватках 🙄😵😲

@aygerimslv, мне помогали, я прям старалась о них помнить.

меня врачи учили как дышать при схватках уже в роддоме. Помогало!

Ох мне нравится мантры петь, но если на схватках запою, боюсь муж психолога вызовет, он вообще все это не любит, кришнаиткой меня называет 😂😂😂 А вообще действительно помогает дыхание протянуть, даже не задумывалась)

@moldashka, вы так смешно пишете всегда 😂, ухохоталась опять, как раз начала изучать технику дыхания и увидела ваш коммент 😂😂😂