Девочки, есть кто после кесарево? когда ваши животы ушли? когда начали делать упражнения на пресс, ягодицы? у меня месяц после родов а живот такой не красивый, а упражнения сказали делать нельзя. я в замешательстве, хочу красивый живот как до родов😰😭😭😭
Комментарии
@yulia626, и ступенька над швом ушла или у вас не было её?
Еще в спорт зал не ходила, сам втянулся. Хотя с начала я была в шоке от увиденного , даже попрощалась с открытыми купальниками)))
@jan_neta я еще не ходила к гинекологу, вот через неделю пойду, тоже эта ступенька бесит
у меня тоже месяц прошёл.... ступенька над швом, а живота почти нет... но тоже хочется пресс покачать, чтоб ушла эта складка((( а вам гениколог не разрешила?
Я не делала упражнений, но постоянно носила пояс утягивающий. Живот ушёл) даже как то знакомая сказала " а хорошо у тебя животик утянулся ". Носила больше месяца точно. Хотя кожа на нем уже не та, что раньше была.
Если все хорошо, то обычно через 2 месяца уже потихоньку можно нагружаться
Растяжки после родов: как реагируют мужья?
В интернете хотела увидеть живот после родов, наткнулась на это фото, у меня тоже большие растяжки, кажется у меня такой же будет, как мужья реагируют на это? Что с этим делать ? 😩😩 как это не красиво 😭😭
Итак девочки ! Поделитесь кто какие упражнения делает чтоб убрать живот ? Вот все нормально , только он предательски выпирает (
Животик это конечно красиво , но исключительно когда в положении))))))
Все!!! Мне надоело!!! Надоело быть жирной свиньей!!! Просто утром случайно увидела себя в зеркало во весь рост и разревелась!!! 500 раз я садилась на диеты. 500 раз пыталась начать активный образ жизни и оторвать жопу от дивана! Нихрена… после каждой попытки +2-3 новых лишних кг!!! Я просто в отчаянии!!! Мне так стыдно и стремно!!! Я хочу быть стройной, красивой, молодой! Хочу выбирать и носить красивую одежду, а не мешки которые просто меня закроют от всех!!! 😭😭😭
Где взять силы, мотивацию??? К...
Что лучше: подтяжка груди или абдоминопластика?
Девочки
Давайте голосовать
Что хуже
Грудь висюлька или живот.
Кто за красивую грудь
Кто за слегка плоский живот
Живот же я опять могу наесть 😭😂
Пси: выбираю между абдоминопластикой и подтяжкой груди без импланта
У меня тоже первые месяца 4 был животик, ходила на массаж, вправляли мне его, сказали что органы раскиданы, пальцами нажимали и упражнения показывали какие делать нужно в комплексе с дыханием. Сейчас более менее, но всё равно не такой идеальный как до беременности