@sacuravika,ой,а расскажите про свои принципы,я так понимаю вы точно питаетесь правильно раз так мало набираете))))))

всё индивидуально. с первым сыном набрала 7-8 кг. со второй дочкой 4,5 кг. а сейчас к 25 неделям уже 7. так что это зависит от времени года, от возраста, от принципов питания

уже был этот вопрос. ешьте на здоровье, а гиню шлите лесом. их работа вас пугать чтобы вы чаще ходили

Я не думаю, что сейчас нужно об этом думать. Все знают, что за время беременности будет набираться вес. У кого-то больше, у кого-то меньше. Не ругайся на свою пищу, все, что ты ешь даешь малышу. А непоесть еще успеешь))) Моя подруга была беременна на девочку, при том, что она всегда была худая, во время беременности поправилась очень хорошо, а после родов стала еще худее чем была. Так может быть тоже

@murka_88, абсолютно нет.все в норме.просто живот растёт и растёт.для моего роста и комплекции он огромен уже..просто многоводие((только с чего оно я так и не поняла

@djamily, наверное ты отекаешь,по этому вес приходит.

Ешь то что хочется,ну зачем мучаться себя когда хочется,а диеты и похуделки будут после😅постарайся хотя бы не на ночь просто это кушать.я вот например с девочками кушала все подряд и мне хотелось,а щас пацан и я вообще почти ничего не ем,не хочется почему то,но вес приходит и живот большущий(((а ещё 8-9 недель мне ходить.хотя тоже планировала не набирать,и не ем же,а сам от куда-то идёт вес этот(((многоводие у меня(((

@mrskatika, блин не хотелось бы!Но я буду стараться не кушать хотя бы шоколад и мучное!!!🙅🙅🙅

Зимой ты по любому будешь поправляться больше и отходить от положенной нормы кг так на пять😂🙈 так что не переживай и забей!!! Потом вобще ничего нельзя будет!!! Только конечно не переусердствуй) всего но в меру)))

Это все очень, зима, темнеет рано, после работы уже ничего не хочется 😓

Все хотят в бассейн, читаю много кто собирается, мало кто доходит))) я уже месяца два собираюсь )) но сегодня иду 100%, сама уже отъелась 🐷🐽

@fiesta1989, @v1kysh, @natali_bond для малыша мне ничего не жалко ем фрукты каждый день,мясо,молочку,орешки -все я ругаюсь на проклятый шоколад и мучное😁ем я немного больше чем до Б,просто я мало двигаюсь ко всему,вот на днях хочу в бассейн пойти.Спасибо большое всем за отзыв,советы ваши учту!😉😘☺️

Ну у вас же все хорошо😳 по 300 гр в неделю, это классно 👍🏻 @murka_88 . Вы где то ещё 5,я думаю наберёте в том же темпе , а там как ребёночек захочет 👼🏼

@v1kysh, я считаю не нужно себе отказывать) если чего то очень хочется, это хочется не только тебе 👶🏼😃 просто уменьшить порции ))) я ем так же как и до беременности, а набираю много))

@natali_bond, да есть такие кто мало набирают , но они обычно и детей рожают маленьких , и мне кажется они не едят почти ! Я 12-13 набрала у меня 29 нед , я думаю что это много , я ем как никогда .... Мине хочу останавливаться 🐣🍕🍜🍲🍣🍑🍉🍎🍏

@murka_88, у меня уже 12 )

Я на сегодняшний день 31 неделя +18 кг и никакими способами не могу остановить рост веса... Я думаю это все зависит от организма! Все знакомые и родственницы за время беременности набирали минимум 20 и все хорошо было) а врач говорит что норма это 10 кг) ну я думаю это нереально )

@v1kysh, думаете?)))) Спасибо конечно!Но я и сама небольшая 165см,а вес до Б был 52, мне врач сказала что мой максимум +10-12кг.

Это маленькая прибавка у вас

@tino4ek, ну там максимум кг 2 наверно сей час😊,я хочу свой вес удержать а малыша кормить нужными продуктами питания. Думаю если исключить поедание шоколада и мучного,а так же ночные перекусы может у дастся немного набрать 😊Сила воли - приди ко мне!🔮🙌🏼😐

Вы только не забывайте, что маленький человек растет тоже, плюс вес околоплодных вод, плюс плацента и матка, а ещё объем крови и жидкости в организме увеличивается. Рот можете хоть залить, просто не забывайте, откуда вес суммируется)