Ух...возникла у меня проблема, о которой я в 1ую Б не подозревала...не очень она приятная, токсикоз…
Ух...возникла у меня проблема, о которой я в 1ую Б не подозревала...не очень она приятная, токсикоз закончился недель в 15 , потом немного мучала изжога (о существовании которой я раньше даже не подозревала), теперь опять обьявилась изжога и еще вздутие живота, которое обостряется к вечеру и доводит меня аж до слез. Читаю в инете,что нельзя есть-фрукты,капусту,картошку,хлеб,каши,бобовые,сладкое и т.д.и т.п. и я не понимаю,что можно-то, я и так особо уже ничего не хочу есть из-за изжоги,а тут вообще не понимаю,что остается...Какого меню придерживаться,что можно-то?Таблетки пить не хочется..
Оля·
В ожидании первенца
Например я не ем жареного и кислого(цитрусовых) и жирного стараюсь по меньше,а так все остальное-ем,подушку повыше и все👌🏻
Лилия·
В ожидании первенца
когда начинается изжога, попробуйте лечь на левый бок, минут на 10.
когда ещё на работу ездила то помогал маалокс мини.
а так по питанию - по меньше ярких вкусов (очень сладкого, кислого, соленого, жаренного). старайтесь есть лёгкое и диетическое (парное, сваренное, овощи, каши)
Оля·
В ожидании первенца
У меня дикая изжога почти от всего: киви, гранаты, апельсины, горчица, консервы и тд. Проследите за питанием: я ем гречку, овсянку, котлетки на пару, бананы, буряк, вареные яйца, бородинский хлеб, пью зеленый чай и ряжанку. Про изжогу забыла)
Наталия·
Мама сына-младенца
Была жуткая изжога до рвоты!!Но!!!Я Ела все,что хотелось.Посоветовали пить воду поляну квасову и все проходило сразу)))У меня она была все время и помогала на ура👍
Аленушка·
В ожидании первенца
Диета номер пять и все пройдёт
Таня·
Мама дочки (2 года), беременна (34 нед.)
@alona3009 это как?
Аленушка·
В ожидании первенца
Почитайте в гугле "диета номер пять"