девочки, у кого есть список продуктов или что можно есть, что нельзя во время ГВ ?! за ранее спасибо!
Комментарии
ну я вот не могу себе все позволить... на сахар высыпания у малыша, а с щей он мучился с животиком. и остренькая курочка тоже не особо хорошо на его животе сказалась.
ссылка интересные видел про все. Девушка рассказывает и про разнообразие блюд при гв
✅Коровье молоко является сильным аллергеном.поэтому его не желательно употреблять в первые месяцы.✅стараться не налегать на один продукт.т.е.правильное разнообразное питание✅Продукты с искусственными красителями лучше исключить.✅большое количество орехов в рационе иногда приводит к уплотнениям в груди и застоям.
Кушать можно и нужно разнообразно , регулярно и главное вкусно и с удовольствием . Кушать можно всё
@dinara_krash спасибо!!!