Девочки какие витамины посоветуете попить на ГВ? Йод и кальций надо пить ? В какой дозировке?

Пью йодомарин 200, как при беременности, и элевит тоже оставался. Педиатр советовала смесь фемилак пить, типа и витамины, и лактацию повышает, но я пока не хочу её повышать

Я пью омегу 3 и поливитамины

Пью йодомарин 200 и кальций(компливит) по таблетки. В инструкции есть дозировка