девочки подскажите пожалуйста кто принимал препарат омега маму?? и сколько по длительности его пить?

Я пила в первую Б. Сейчас же вычитала, что в льняном масле в 5 раз больше Омега-3😳, чем в рыбьем жире. Так что покупаю масло и по чайной ложке в день после еды ...

спасибо девочки)

я пила половину беременности и сейчас пью после родов)Но мне гинеколог сказала одной таблетки в день будет достаточно)

я пила всю беременгость :)

@agnesha ну вот и хорошо. это хорошие витаминки, очень нам полезные. до родов точно их пить буду.

@katty888 ну я так же пью!

я принимаю, кто то тут писал что это тот же рыбий жир 😊 Я пью во время обеда и ужина, это БАД, пить во время еды нужно.

@alena1a спасибочки)

мне выписали, пьюпо 1 табл. 2 раза в день. это тоже витамин. так что думаю пить до родов и потом при гв.