Доброе утро, девочки. Решила я тут утром перечитать истории родов в прегги. Все как одна пишут, что…

мне никакое дыхание не помогло.когда адская боль,я только завывать смогла, а дыхание перехватывало.а так, смотрела и читала в инете.

На курсы сходи для подготовки к родам там точно научат правильно прошлых ватт схватки и дышать при потугах

@gemera.kris я пока попаду по записи, рожу наверное.

А где можно почитать эти истории? Я не могу найти в этой программе😔

@barsalyona29 в поиске по записям я набирала "история родов" и всё

@mashenkaav, спасибо) сейчас попробую

Меня уже по факту врач учил,и то и потому что я ее попросила мне рассказать как продыхивать схватки, а так валялась бы я в мучениях. поэтому сто раз пожалела что не подготовилась. Я дышала на схватке вдох носом выдох ртом,а когда потуги начались,а тужиться нельзя, то дышала часто как " собачка". возможно есть какие то еще методы))

@rinka848 спасибо. Я вот в первые роды тоже не подготовились и орала белугой )))

главное- слушать акушеров и врача. Делать то, что они говорят. Мне в родах помогало только это

@solnze441 в родах-да. а до родов как вести себя, пока схватки одалевают? в прошлый раз я проходила со схватками два дня под уколами димидрола.