На правом нельзя потому что растущая матка оттесняет полую вену вправо и если вы ее пережмете, то можно потерять сознание, поэтому с 30-й неделе рекомендовано лежать на левом богу
ну вообще считается лучше всего лежать на левом боку, на спине или на правом боку может передавливать там какие-то сосуды. Я сама переживаю из-за этого. но в одном положении все равно невозможно спать, поэтому верчусь с бока на бок, то немного на спине, то полубоком
На спине вам давно нельзя спать... Рекомендуют вообще левый бок. Но можно и на правом) меня спасает только огромная подушка для беременных . Она во весь рост и очень удобно, обнимаешь ее на боку, ногу закидываешь и бай))