девочки, нам неделька и я на гв, что можно кушать подскажите? и можно ли грецкие орехи? спасибо вам…

На счет орехов не в курсе. Вроде нельзя. Кушать можно молочные продукты, кроме самого молока. Курица и говядина. Капусту нельзя. На десерт побаловать зефир кой или халвой. Крупы можно типа овсянки и риса.

@kati2015 ,я когда кормила еще грудью,мне врач говорила что немного орехов можно)))

По поводу молока все врачи начали говорить что нельзя, а ч наоборот пила целыми днями, лактация была всегда в норме. Моя мама говорила что раньше все только и пили молоко чтобы лактация была в порядке. А сейчас запрещают его

@mashulya_zayceva, моя подружка и торты уплетала и все норм было. А я мучалась с красными щеками у малого. Кому как наверное))))

@kati2015 @mashulya_zayceva @murenok у всех мнения расходятся, мне вот тоже одни одно другие другое говорят, а кушать хочется, а боюсь сьесть лишнее...

@kati2015 ,наверное)))

@kati2015 да, кто-то все подряд, а кто-то на водичке одной)))

@mashulya1234, Сильно в голову не набирайте)))))Все будет хорошо. Всего по чуть. Потом сами советовать будете

@mashulya1234 ,ну водичкой сыт не будешь,мне в рд еще говорили,что сразу много есть не надо,а пробовать понемногу и смотреть реакцию малыша!!!

@knopka2112 спасибо, попробую)

Грецкие очень помогают лактации. Именно грецкие. Конкретно про орехи читала, что в самом начале ГВ не рекомендуются, но я с самого рождения сына еще в рд ела кешью, фундук, бразильский орех и миндаль

И молоко с первых дней пила, с недель 3 - сгущенку по банке в день. Со 2 недели шоколад.

@din_din ого, шоколад, и как?

Я первый месяц ела мяско отварное, каши (рис, гречка) и молочку (кефир, творожок). А потом стала добавлять немного других продуктов, но ничего яркого (помидоры и тд) и с резким вкусом (лук, чемнок) не ела довольно долго. Ну а вообще пробуйте по чуть-чуть чего хочется - пока малыш на молочке только, сразу будет понятно, есть ли у него аллергия. Немножко в самом начале ограничить можно себя, а потом пускай малыш все пробует вместе с мамой :)

Все отлично. Конечно, нужно смотреть на реакцию ребенка. К меня ситуация просто была, что я в обморок упала в больнице это было. Врач мне шоколадную конфету сама дала. Я волновалась, но все прошло отлично

@din_din, а как же вы не боялись поправиться??? Я очень хотела похудеть 😥

@steffaniya, ну как-то не боялась. 😊 Из рд вышла со своим весом, сейчас на 4 кг меньше, чем до Б

@din_din, ааа,если со своим вышли, то понятно... Я-то домой 19 привела😬😬

Я кушала практически все, но в умеренном количестве. Если что реакция у ребенка где-то через 24 часа. У нас все было хорошо. Малышам еще с рождения давала бактерии.

Вы пробуйте все по не многу. Главное кушать один новый продукт в 1 день. И на сл день смотреть реакцию малыша. Если нет аллергии значит это можно кушать. И так по не многу пробуйте все. Я вот все кушаю

@stasy4ka спасибо за совет)

@blanco сегодня скушала 1, посмотрим)

@murenok спасибо, я вот кушаю и записываются, я просто в роддоме что-то сьела, так малой в красных прыщах был, вот поэтому сейчас и боюсь лишнее чего не скушать

Мой педиатр не рекомендует грецкие орехи при ГВ

а нас на грецкий орех высыпало

@tatiana2302, а какие бактерии давали ? Это чтобы желудочек хорошо молочко усваивал , правильно ?

@ekaterinavovk, Бифидофилус флора форс. Чтобы помочь малышу все усваивать!

Грецкий по одной две штучки можно. Супер строгую диету тоже не надо соблюдать , как мне говорили , молоко пустым будет. Ела кашки на воде ( рисовую , гречневую и многие ещё рекомендуют кукурузную). Чуть позже ввела овсяную. Далее старалась паровые котлетки делать ( из курицы, кролика. Говядину тоже кушала. Был сезон кабачков , поэтому их тушила. Лук и чеснок пока лучше не добавлять. Делала сырники (не сильно зажаренные) , творожную запеканку к чаю. Ну и блинчики допустим с начинкой из кролика. Ещё брокколи отваривала . Попробуйте свеклу кушать . К чаю покупала печенье Мария, зефир тоже, его по 1-2штучке в день . Можно пастилу. Ну и супчик на курином или кроличьем бульоне. Ещё можно сыр с маслом ) и кстати масло можно в те же кашки добавлять . Кофе заменила на цикорий. Молоко в чистом виде -нет. Добавляйте в чай.

@tatiana2302, спасибо ! Почитаю про них . У моего бедного в животике сплошная революция ( жалко крошку

:) Обращайтесь!