Девочки, всего неделю кушаю только так называемые "правильные" продукты. Пью фитомуцил, дюфалак,…
Девочки, всего неделю кушаю только так называемые "правильные" продукты. Пью фитомуцил, дюфалак, сегодня добавлю льняное масло. Скажу вам, что стало гораздо легче! Минус 2 кг. Видимо, то что нужно было мне. А то чувствовала себя 🐘🐋🐷.Просто в холодильнике миллион полезных вкуснях, поэтому думаю о конфетах, а ем морковку и гранаты.) рост 157. Вес первонач:44 кг. Сегодня 21 нед, вес 47,2. Может кому-то будет полезным)
Dream·
В ожидании первенца
Вы молодец!☺️👍🏻
Юля·
А фитомуцил это для чего?
Мария·
В ожидании первенца
@yulilianna )
Мария·
В ожидании первенца
Какая молодец!!! а я, вот, никак не заставлю себя неделю продержаться(((( но вот с понедельника, как говорится, очередная попытка будет😂
Мария·
В ожидании первенца
@maria_intonato, я тоже не могла никак. Но .. увидев растяжки, я поняла, что это в секунду реально.😔
Мария·
В ожидании первенца
@ariginalav сдава Богу, нам 34я тдёт и ещё без растяжек (стараюсь регулярно мазаться кремами).
Но доктор ругается. Жалко его, нервный какой-то😁 ради его спокойствия скину уж пару кило))))
Анастасия·
В ожидании первенца
@yulilianna, очень хорошая штука, это семена подорожника, с кефирчиком разводишь пакетик, и вкусно ( как активия со злаками), и в туалет по часам ходишь)
Юля·
@nastykrolka, @ariginalav Спасибо, не знала:) он в аптеках продаетеся?
Мария·
В ожидании первенца
@yulilianna, ага
helen718·
В ожидании первенца
а что еще полезного кушаеие?
у меня кроме гречки и вареной курицы ничего в голову не приходит))) ну и овощи естественно.
Мария·
В ожидании первенца
@helen718, море молочки: творожки, сыры, кефир. Рис, макароны ++ куча круп. Курочка, рыба. Супы на основе всего этого) ну и да, фрукты, овощи,ягоды😋 написала, захотела есть)))
helen718·
В ожидании первенца
прочитала в предыдущем посте) я в принципе также питаюсь и дааа воды больше пить стала. Но лично мне так удобно кушать только в дом.условиях. на работе вечно всякие бараночки!!!!! но я не худею, просто пока вес вроде прыгает туда-сюда +-500 гр. рост 175, вес до Б 56, сейчас 63 :-( Врач не ругается, а вот Узистка сказала исключить макароны, картошку, торты(пирожные итд), сладкие фрукты, т.к.доча вес набирает хорошо и на выходе может и больше 4 кг весить!
Мария·
В ожидании первенца
@helen718, если у меня будет малыш 4 кг, меня можно будет ,как арбуз,разрезать на дольки)))