Девочки! Скажите что можно попить на гв, чтобы наладить стул.А то хожу только со свечами (((((

попробуйте чернослив, он слабит

чернослив,ряженка, кефир, льняное масло, по утрам на голодный желудок бодифлекс для живота

@ya_listik да постоянно кефир пью,а толку ноль ((надо масло попробовать!

Стакан теплой воды утром перед едой

по чайной/столовой ложке (сколько сможете) натощак и попробуйте бодифекс на живот, он тоже налаживает пищеварение

@ya_listik спасибо)буду пробовать)

Вам бы живые бифидобактерии попить, типо Бифидум бак (вектор) и молочно-кислые продукты на ночь, но обязательно фирмы у которых внутри сохраняются живые бактерии(домик в деревне, полезные продукты)

@lana1985, видимо Вы пьете не живой кефир. Чтобы проверить надо взять 1-1,5 столовые ложки вашего кефира залить его обычным молоком и оставить вне холодильника просто на столе, прикрыв чашку салфеткой. Через 12 максимум 18 часов это молоко должно загустеть в кефир или ряженку или простоквашу (то, что Вы пьете). Если это по-прежнему молоко, значит живых бактерий в нем нет. Обязательно выпейте тот кефир что получился - это настоящий домашний кефир, только держите до приема чуть меньше суток, иначе бактерий будет слишком много, кефир слишком кислый и пить неприятно 😊 Зато в этом кефире будет точно куча полезных бактерий для вашего кишечника. Я постоянно так делаю из молока и ряженки домик в деревни. Меня научил добрый профессор иммунолог!😃 А слабит меня лучше всего курага! Правда не знаю пойдет ли вашему малышу она ..

По одному киви в день ем и очень классно помогает ложка вазелинового масла натощак. Дюфалак можно

@laodi @drujelubnaya спасибо девочки, попробую! !!а то сил уже нет ((((

я уже три месяца после родов хожу со свечами(я все пробовала что написали выше(мне не помогает(

Помогает пить много воды!!!!! Больше 2-х литров в день

Ну мне мои рекомендации помогают, у меня ещё и трещина((( так что очень за этим слежу

Компот из чернослива, кефир

@laodi надеюсь и мне поможет)сама мучаюсь всю жизнь этим(((((