Девочки, кто плавал с пузом! Нужна ли справка в бассейн беременным ? Решила начать ходить в бассейн. Но очень не охото…
Девочки, кто плавал с пузом! Нужна ли справка в бассейн беременным ? Решила начать ходить в бассейн. Но очень не охото идти еще за справкой.
Виктория·
В ожидании первенца
да, от гини справка
Iri·
Мама дочки-младенца
Да, нужна
Таня·
Мама сына (4 года), беременна (11 нед.)
@yuls тут меня сын выручает. В сад вожу пешком в любую погоду. а так тоже придумываю себе задания в городе и хожу по шагомеру)))
Юлия·
В ожидании первенца
@bondy, у меня тоже ломка была жуткая, я с детства со спортом! :) заменяла пешими прогулками, летом это проще, конечно! Ну, если тихонько) я на акваэробику хожу, хоть какое-то движение
Таня·
Мама сына (4 года), беременна (11 нед.)
@yuls ждать уже невтерпеж. очень боюсь вес набрать. в прошлую бер 25 кг лишних накопила. да и чувствую себя хорошо.И дома сидеть надоело, до бер ежедневно в тренажерку ходила. спорта не хватает очень (
Юлия·
В ожидании первенца
Вы хотя бы неделек до 16 подождите! А так супер, я с 18 недель и до сих пор хожу
Мария·
В ожидании первенца
Справка в бассейн нужна всем)
Виктория·
В ожидании первенца
Угу( и на всякие там аквааэробики тоже справку от Гини принести надо😶 А вот в фитнес клубе можете спокойно в басик ходить) там не справок не надо, ни подтверждений от Гини)))
Мария·
Мама сына-младенца
Конечно, вы должны еще своего врача спросить можно ли вам