Что есть при грудном вскармливании в первый месяц?

все без ограничений. диета при гв- выдумка

@happywitch, а как же аллергия и животики ??

согласна на счет аллергии и животика, моя реагирует на некоторые потребляемые мною продукты поэтому воздерживаюсь ....в первый месяц ела супы, каши молочку , но с молоком поаккуратнее может вызвать аллергию, так же картошку гречку рис все это можно! все вареное запеченное на пароварки

@gerda_ я уже миллион раз писала, в интернете миллион статей. молоко - железа. эндокринная система.желудок-ЖКТ. где связь? сыпет в 1 месяц всех детей это норма. животик адаптируется у всех детей и это проходит, об этом тоже полно информации. но кто-то верит в чудо связи еды и секреции желез, кто-то нет. мне некогда устраивать пляски с бубном вокруг еды, я ем всё. сегодня, например, солянку с копченостями, это так вкусно, как можно себе отказать я не знаю)))

малышке было две недели я съела жаренную картошку и кусок торта-всё хорошо. сейчас тоже могу себя побаловать)))

В чистом, непереработанном виде в молоко проникают только искусственные пищевые добавки (красители, консерванты, стабилизаторы и пр.) и некоторые медикаменты.

Так что же можно кушать кормящей маме? На самом деле, практически всё! Чтобы понять это, достаточно разобраться в процессе синтеза молока.

Съеденная женщиной пища попадает в желудочно-кишечный тракт, переваривается, и содержащиеся в ней вещества впитываются стенками кишечника и попадают в кровь. Далее из материнской крови и лимфы грудная железа вырабатывает молоко. То есть все процессы брожения от капусты остаются в кишечнике, а аллергены благополучно в нём же перерабатываются.

Другое дело, если организм мамы даёт слишком бурную реакцию на капусту или то же молоко, или если мама чувствительна к цитрусовым. Повышенное газообразование мамы изменяет состав её крови, а значит, потенциально, может повлиять на грудное молоко. Но даже в этом случае не обязательно ребёнок отреагирует на съеденное мамой в обед овощное рагу. То же и с аллергией: у мамы-аллергика ребёнок с большей вероятностью будет чувствителен к тем же продуктам, но далеко не всегда.

Самое главное, что, будучи в утробе матери, ребёнок уже познакомился со многими продуктами и даже аллергенами. И если вещества из таких продуктов продолжат поступать в малых дозах через мамино молоко, организм малыша постепенно научится справляться с ними. В таком случае, при введении прикорма, ребёнок с меньшей вероятностью даст аллергию или другую неадекватную реакцию.

надеюсь, что смогла немного развеять мифы, но решать каждой маме самой. не так просто преодолеть общественные заблуждения массового характера, которые множат сами педиатры. но каждая мама выбирает сама и в диете тоже нет тоже ничего плохого, просто кому как удобнее. если психологически спокойнее кушать избирательно, то это только на благо малышу. спокойная мама-всегда лучше для малыша. будьте здоровы! :)

Не слушай , ничего подобного , диета это не выдумка!@gerda_ лучше ограничить себя в сложных продуктах, и уж тем более в копченостях, остром, солёном, жареном. Другое дело, что колики все равно будут т к устанавливается пищ.система, но при диете ребёнку будет легче переваривать эту пищу и ближе к трём месяцам можно уже разнообразить меню.кушать будет хотеться много и пить постоянно и настроение плохое от этого)) у меня вообще крышку сносило)) есть конечно и детки без коликов ( я например, мама до сих пор моя не знает что это) но это реже встречается. А диета до трёх мес приблизительно, хотя я вот оч привыкла и меня в дальнейшем устраивает такой рацион. А к хлебу , копченостям, колбасе и булкам всяким не собираюсь возвращаться. А кстати, аллергичность ребёнка зависит от того, сколько как и чем болела мать во время беременности !

У меня тоже был грешок с тортом на 9й день жизни)) ну день рождения у меня был, что поделать 😂😂😂@natali_3012

@natali_3012, так вот почему Жанночка редко какает и животик болит👿

@angelinabarsy, полностью согласна. За питанием надо следить!!! Я слежу и мы почти и не знали, что такое колики. Если я не грешила конечно. Каши не все можно: рис-крепит. Проверено. Капуств, бобовые-нельзя. И с аллергенами аккуратно. Я попробовала маленький помидорчик. От диатеза месяц лечили

Есть мамочки, которые все едят, пьют и говорят:ничего не влияет. Потому что отказать себе не могут!!!! Что ж это за мамы?? А когда ляля их плачет, интересно, комом у них еда эта не стоит?

Я придерживаюсь этого питания. Только все молочное с 2х месяцев ем. До этого у нас жутко животик болел. Начала с активии-она мягче всего. Все вводить по чуть-чуть и смотреть.

@angelinabarsy, @happywitch @mariwolf @ девчонки,спасибо за ваши ответы и советы 💐

@mariwolf я больше так не грешу😆это было месяц назад))

Причиной проблем, возникающих при грудном вскармливании, как правило, является не характер питания матери, а другие факторы, такие как нервная обстановка в доме, тяжёлая адаптация, незрелость желудочно-кишечного тракта, иммунной системы и других органов и систем малыша. @mariwolf

@happywitch, глупости!, но оставайтесь при своем мнении.

@mariwolf это цитата из глупой научной статьи. и вам того же) умеете обижать людей 2 комментарии подряд и не замечаете)))

@happywitch, значит я не Вас обидела, а автора этой "научной статьи". Незрелость желудочно-кишечного тракта.....т.е нехватка ферментов, способных нормализовать работу данной системы, при поступлении с материнским молоком определенных веществ, которые не всегда так легко усваиваются. Ведь если мы съедим грушу, у нас может быть метеоризм. Так же у ребенка, только ему это в 100 раз неприятнее. А данная статья, я не удивлюсь, что Европейского характера. В Европе даже не принято сохранять беременность до 12 недель..... Так что, следите мамы за питанием. Ваше молоко-это то, что вы едите.