Мне врач сказала в роддоме, что при таких прибавках организм может не родить-буду со схватками сутки мучиться, устану и родить может не смогу. все из-за воды и жира.

не ешьте мучное. вообще. старайтесь кушать фрукты, овощи, мясо, молочку. голодать не стоит. исключите соль. я за месяц сразу почувствовала разницу. жидкость лишняя уходит, жир не откладывается в таких количествах. 👍

Все зависит от того, какие у вас исходные данные были.

@myr__ka спасибо,взаимно😉вес сам уходит после берем.,если ты сама это хочешь,ну а если е хочешь то ......😄😄😄

@kutusha, @myr__ka @masbka87 @sunny_vi Хочу добавить ещё, что рост у меня и у мужа тоже не маленький. у меня 175см!

@myr__ka, Здесь вообще-то тема про вес.

Жена отчима каждую беременность меньше 18 не набирала, в последнюю +27!!! и никто не ругался! главное, чтобы самой комфортно было, а все остальное ерунда!

@masbka87, вот, про это я и говорю))) здоровья вам и малышам 😘

@kutusha, ну да у каждой диабет прям. Считаю что у вас просто пунктик по поводу веса.

@myr__ka, кому надо? Ребенку нужна здоровая мама, а у полных беременных гестационный диабет встречается куда чаще, чем у стабильно набирающих вес женщин

Я в первую беременность набрала 27 кг рожать пошла 94 кг практически,вся беременность проходила очень хорошо,родида прекрасно,сын богатырь💪Это называется физиология☝Мне мой врач сказала,что если анализы впорядке значит все хорошо,и было все хорошо.Сейчас у меня 2 берем. и уже 10 кг плюс ограничения уже в хлебе и соли,сахар.И заметьте вес не убывает а наростает,анализы хорошие повторяется все тоже самое что и в первую берем.Я вам так скажу с перв. берем я похудела за 6 м на 17 кг,а потом просто забила, ну и через 1 г забер с весом 77 ,+10 кг сейчас чувствую себя хорошо,и веса этого не ощущаю😉так что делайте выводы сами😊

@kutusha, ничем плохим ни для кого ничего не грозит. Даже как вы говорите коровы худеют. Если хочется есть значит надо!

@myr__ka, Причем здесь правильные или нет? Потом все жалуются какими коровами они после родов сделались. Меру надо знать

@tayna13, вы набрали 17 кг при добеременном весе 69? Срочно берите себя в руки! Никому не нужна 100 килограммовая жена. Я за свою беременность набрала 10 и точно знаю, что около 4 кг я наела. Вес ушел, а живот остался. В след беременность я себе такое не позволю

Ой ну хватит. Все такие правильные. Моя мама на 28 кг поправилась!!! И я родилась за 3 часа( и это время с начала первых схваток)!!! Мама потом все скинула, а я до сих пор люблю пожрать 😂👍🏻

Отеки, высокое давление, растяжки, недостаток кислорода ребенку, лишний вес после родов. Продолжать? Пятиразовое питание маленькими порциями, минимум углеводов и больше белка, забыть о перекусах в виде печенюшек и бутербродов

кушать надо до 8 раз в день) и это нормально будет)) и на ночь за часа полтора тоже можно) хуже когда много и вредное

@jlov, тоже буду на это надеятся....что как можно больше само всё уйдёт. Потому что до беременности, я точно так же ела как сейчас и вес всегда держался 69кг! единственное фруктов и молочки стала есть больше...

Я в первую беременность встала на учёт в жк с весом 49 кг,когда приехала в роддом рожать была 72!Думала такой и останусь уже,ушло все быстро и само,специально не худела,сейчас опять то же самое будет наверно,уже начала набирать😅

@lerunya_, во во во и у меня, особенно после 20 недели наверное, на сладкое так тянет...уже три дня не могу себе отказать в чизкейке!!! 1-2штуки съедаю (((Прям не могу остановиться....

Ничем для реьенка не грозит, вам тяжелее скинуть будет просто. Разбивайте еду на 7 разовое питание, маленькими порциями. Возьмите одну тарелку и ешьте только в ней!!!! Есть отличная группа в контакте 0% жирности, миллион диетических рецептов!

это грозит гестозом, я стараюсь есть больше фруктов, ну и вечером отказываю себе во вкусняшках😩

Я больше всего стала набирать как раз, на вашем сроке и далее. И набрала за Б 18 кг! Сейчас до сих пор висят лишние 5 кг от которых я никак не могу избавиться. И все потому, что разбаловала и распустила себя во время Б! Сейчас хочу похудеть, а теперь это сделать гораздо сложнее! Держитесь, возьмите себя в руки! Потом будет сложно прийти в форму, особенно если вы склонны к полноте, как я! Мало того, что живот не подтягивается полностью, так еще и целлюлит повылез из-за обжорства во время Б. Нужно кушать всегда, когда хочется, но каждый раз стоит подумать: что для вас важнее-быстрее вернуться в форму после родов и быть стройной мамой или съесть этот 5-й кусок торта на ночь?😊 Старайтесь кушать чаще и маленькими порциями. А на ночь не есть сладкого, мучного и жирного. И так быстро набирать не будете! Будьте здоровы!

Я люблю готовить, потом не могу устоять чтоб это не есть. Только дам себе слабинку и все вес пошел в рост, сижу на пп, тут же все ок! Две недели держалась, сегодня испекла пирог)))) вкусный зараза

ну как не есть....когда очень хочется...Тоже набираю.Могу продержаться дня четыре без вкуснях,А потом опять ем как в последний раз🐽🐽🐽🐽🐽

@tayna13, мы все мне кажется этим ГРЕШИМ в беременность!)))

@olmola102, воды не могу пить больше чем 1.5-2литра . Отёки были. Сейчас в еорму вошло.

@tayna13, таоаканы завелись и вес перестал набираться,т.к. не ем дома.

@vivivikky, Как это понять насекомые?

Хотя бы сладкое уберите и побольше воды!

А так мучное и соленое хотя бы не кушайте

Для меня это самое сложное ))

@ksuk1986, точно это я себе стала позволять слишком много ((((

Сама набрала 17 кг. Но рот закрыть так и не получалось,пока у нам домашние насекомые не прибежали. 😖

Главное от сладкого откажись и мучного!)))