девоньки, кто пользовался этой штукой? может я и лох но я купила. т.к не какие диеты мне не помогли…

вот мое брюхо😯

😧😢😢

блин, нормальный вес,мне кажется фигня эта не поможет.просто делать упражнения для живота ежедневно.. живот не сразу уходит и вес тоже

@ulyanaevavera у меня 7мес после родов прошло😢 муж уже ругается😢 у меня рост то маленький, 161. и это очень заметно😯

Тоже все в живот

Я бы на вашем месте просто побегала бы и пресс покачала бы. Физическая нагрузка старый и проверенный способ, а это все фигня, это просто выкачивание денег

@taykova вот вот😢 живот и бока ((( в титьки бы хоть откладывалось что ли😢

@zuura ну я пресс качала, на долго меня не хватало. пару дней и я забывала. сейчас совмещаю, и с этой фигней полчаса хожу и 20раз пресс делаю.

@juli2811, пресс всегда было для меня самым ненавистным упражнением в фитнес клубе до беременности. Мне больше нравилось бегать и приседать. А куда деваться? Без физической нагрузки фигура в тонус не придет к сожалению

@zuura не когда не думала что меня это коснеться ((((( до Б сколько бы я не ела, и не чего не делала и постоянно была 47. сейчас встаю на весы и глаза на лоб лезут😢

бандаж утягивающий после родов нужно было одевать,теперь тяжеловато сбросить будет пузико.диета и прогулки

@pdr23oct.boy вот поздно мне о бондаже сказали ((( мес через пять, а сейчас он не поможет?

@juli2811, 😂😂😂 да а титькиииии !!!

@juli2811 теперь не знаю. попробуй спортивный.дома носи и на улице тоже.снимай только на ночь и в душе.хотя я и на ночь его оставляла

@pdr23oct.boy, а мне бандаж помог ровно наполовину убрать живот😩 Хотя я сама виновата, набрала 27 кило при бер. Он конечно намного меньше стал сейчас, но всн равно такой мягкий и дряблый висит

у меня такой,после вторых родов уже потрепался,но мне помог😊

@zuura у меня проблемные зоны-попа и ляжки,медленно очень жирок от туда уходит,а живот и бока сразу убираются,может поэтому мне легко было это лишнее убрать

@murliska90210 а титек нет😂😂😂

@pdr23oct.boy надо попробовать. спасибо.

@juli2811, да плюс висят и разного размера:)))))😂😂😂😂😂

@pdr23oct.boy, насчет бедер и попы я не переживаю, всегда при беге они хорошо худели, а вот над спиной и животом мне придется попотеть больше, чем я привыкла)))

@murliska90210 во во😂

@murliska90210, у меня тоже висят как пакеты с водой😂

@zuura а у меня как будто пустые, их трогаешь и на ощупь какие то странные😂 не такие как до родов😯

@juli2811, до родов тоже были намного аккуратнее. Сейчас видимо молоко приливает так. Над грудью тоже много работы впереди )))

@juli2811, это фигня ПОЛНАЯ , жирок месяцами набираете , а при помощи "ничего не делать", хотите похудеть ... Полная утопия и бред! Без усилий над собой , продолжите округляться и дальше. Поэтому стоит просто взять себя в руки, заняться прежде всего своим питанием, выпивать минимум 2 литра воды , если упражнения на пресс столь тяжелы для вас , купите старый добрый обруч и хотя бы по 40 минут два три раза в день крутите его . И талия прорисовываться начнёт и жировые отложения уходить. Вес это фигня, а вот состояние тела , наличие жировых отложений имеется ввиду ... Ещё со школы известно , жир легче воды, поэтому изменять его в кг как минимум глупо. Вы можете весить и 67 но быть подтянутой и стройной. Иными словами , хватит себя жалеть!!! Волю в кулак и вперёд , на встречу стройной фигуре !!! Молодая , красивая девушка! Лентяйкой быть не нужно и тратить деньги на всякую хрень ))) удачи вам и скорейшего похудения !!!

@araganza спасибо))) взбодрила))) да у меня есть хулапуп (или как он называется) я кручу его иногда))) а потом с синяками хожу))) просто если эти кг не жир, то что тогда?😨😱 получается даже если я смогу убрать живот, вес будет такой же?😲

@juli2811, Синяки это нормально!!! Они будут первое время , затем проходят , хулахуп разбивает жир!!! И формирует талию, а так же подтягивает мышцы живота , а при напряжении мышц попы во время кручения , можешь накачать зад!!! Что касается тебя , твоя проблема лишь в том что ТЫ СЕБЯ ЖАЛЕЕШЬ !!! И находишь сотню отговорок чтоб не делать усилие над собой , конечно проще херню на живот нацепить и ничего не делать, но так только в сказках бывает. Крутить хулахуп нужно не менее 40 минут два три раза в день . Вот как выглядел мой живот после одного месяца кручения хулахупа:

@juli2811, Судя по фото, у тебя есть как жировые отложения , так и ослабленные мышцы живота , в результате чего итог такая красота как имеется ...

@juli2811, Сначала уходит жир (тает если хотите) и только потом начинает уходить вес... А не наоборот ... Любой диетолог это подтвердит. Что касается темы о груди , думаю единственное что может помочь , так это операция . Но это сугубо моё мнение .

@araganza ох и нефига себе((((( бедненькая, значит опять собираю хулапуп обратно. по поводу груди я тоже считаю что только операция. спасибо большое))) вы развеяли мои фантазии )))

@araganza кстати вы очень похожи на Алену Водонаеву👍👍👍😊

@juli2811, Ох спасибо ))) надеюсь не очень 😜 простите за резкость , так сказать зато в лоб и честно!!! 😘🌹

@araganza это наоборот очень мотивирует )))))) так что спасибо вам)))

@araganza в профиль очень похожи на нее. сейчас посмотрела ваши записи, когда прямо смотрите не похожи)))) но намного красивее ее)))

@juli2811, ой , спасибо моя дорогая 😀😘🌹