Девочки, а зефир или пастилу на гв можно?

Пастилу можно, про зефир не знаю

Во всех диетах по гв пишут, что можно) Вы только состав смотрите, чтоб все натуральное было)

Зефир можно, я ела)

Конечно, можно

)))) сегодня только Малышева про пастилу рассказывала. Меньше всего калорий и натуральная это "белёвская пастила", но я не разу её не встречала((((

@bazilevs, я белёвскую покупала на рынке выходного дня у нас на Свиблово, посмотрите у себя, может попадется...

@elenasaba, Спасибо!!! Надо походить посмотреть.