Добрый вечер 😃 мамочки, расскажите пожалуйста, как после родов востанавоиваоись, через сколько можно в спорт зал?! и как…
Добрый вечер 😃 мамочки, расскажите пожалуйста, как после родов востанавоиваоись, через сколько можно в спорт зал?! и как боролись с растяжками?заранее спасибо 🌸🌸🌸
Виктория·
Мама двоих (младенец)
@lenok833, да вот тоже поначиталась и не рискую пока(((( то растяжки на сиськах, то отвиснут, как уши спаниэля, то молоко пропадет(((( А так хочется встать на дорожку!!!
Елена·
Мама дочки-младенца
@viktorya2004, бег для груди плохо. Читала
Виктория·
Мама двоих (младенец)
девочки, а можно ли бегать при гв? Бег самое лучшее средство, чтоб привести себя в порядок. Только я вот что-то очкую😂
Мария·
Мама дочки-младенца
У меня кесарево было, врач сказала, что заниматься можно через 2 месяца, но вес сам уходит, пока не заморачивалась этим. Растяжкам ничего уже не помогает, жду когда сами посветлеют.
Екатерина·
Мама дочки-младенца
@laenko_natali, просто у меня остался большой тюбик))
Наталья·
Мама дочки-младенца
контрактубекс - пустая трата денег @katya.strok
Екатерина·
Мама дочки-младенца
Растяжки мажу маслом био-ойл.хочу попробовать контрактубексом ещё.
Sabina·
Мама сына-младенца
Я пока что худею без спорта, в месяц села на тренажёр и поняла, что все болит, буду в 2 месяца снова пробовать. А вообще гинеколог рекомендовала через 2 месяца после родов приступать к занятиям