Добрый вечер 😃 мамочки, расскажите пожалуйста, как после родов востанавоиваоись, через сколько можно в спорт зал?! и как боролись с растяжками?заранее спасибо 🌸🌸🌸
Комментарии
девочки, а можно ли бегать при гв? Бег самое лучшее средство, чтоб привести себя в порядок. Только я вот что-то очкую😂
У меня кесарево было, врач сказала, что заниматься можно через 2 месяца, но вес сам уходит, пока не заморачивалась этим. Растяжкам ничего уже не помогает, жду когда сами посветлеют.
@laenko_natali, просто у меня остался большой тюбик))
Растяжки мажу маслом био-ойл.хочу попробовать контрактубексом ещё.
Я пока что худею без спорта, в месяц села на тренажёр и поняла, что все болит, буду в 2 месяца снова пробовать. А вообще гинеколог рекомендовала через 2 месяца после родов приступать к занятиям
@lenok833, да вот тоже поначиталась и не рискую пока(((( то растяжки на сиськах, то отвиснут, как уши спаниэля, то молоко пропадет(((( А так хочется встать на дорожку!!!