-1200 ехххууууу 👏🏻👏🏻👏🏻

За какой период вес ушёл?

@sdiana, вчера был разгрузочный гречка и кефир и вот 😊

@linok90, а я пол дня держусь а под вечер все срываюсь😔

@sdiana, мне было не сложно,так как я думала только о том чтобы в стационар не положили 😂😂😂

👍🏻👍🏻👍🏻фига даёшь

@suny, @sdiana а гречку я ела нормально сваренную 😊😊😊 Т.е подсоленную и сахаренную и не много масла сливочного 😊😊😊

@linok90, а гречку сколько раз можно в день есть?

@sdiana, сколько влезет 😄 в меня влезло за день 3 тарелки гречки и 3 чашки кефира

А воды сколько выпито было?)))

@mashulichka, вот воду я не пила вообще 😔 только кружку за день брусничного листа

Блин. Вот могу все кроме - не пить воды😢

@mashulichka, сама не знаю как так получилось 😄 тоже вечно хочу пить

@linok90, вот Умничка 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 тоже так попробую ))))