@katrina1511, все буду экспериментировать 😋😉а то уже отвыкла,пора заново влюбляться в пп)

@mama_bulochki попробуй. Бери каши которые в больших упаковках. мне больше всего нравится где 6 злаков. ее можно с ночи сделать, все кинула туда и на утро каша будет готова (на таймер ставишь) я вот на эти каши подсела чуть больше года. разные орехи беру, джемы мне больше нравятся махеев, его на порцию чуть больше ложки надо, так что можно 😉 мед, цукаты, чернослив/курага/финики можно кинуть и никогда эта каша не надоест

@katrina1511, ой я попробую завтра так приготовить)я сегодня делала прост на молоке без ничего)я когда до Б стала худеть на пп сидела,вот думаю хватит отжираться,пора за себя браться)я и после родов как смогу сразу в зал!дальше работать над собой))

@mama_bulochki ой не думаю что у тебя все печально )))

А я знаешь как кашу варю (в мультиварке) 1 ст. овсянки (увелка) 2 ст. воды и 1 ст. молока я всегда пью 1.5% поставила все это готовиться. как приготовилось в тарелку положила туда добавить мед и орехи, сегодня у меня джем махеев клубника и цукаты. вкусно))))

@katrina1511, столько жира сколько у меня не желаю тебе никогда набрать)))😅давай ждем уже новостей о том что родила и как все прошло))

@mama_bulochki у меня ляля малыш, все остальное ушло в жир 😁 серьезно говорю 😒 я потом фото сделаю до Б и как рожу сразу - разница будет очевидна. А вот не знаю 😁 я же говорю что ходить я буду вечно с пузом 😂 сегодня к врачу, послушаю что скажет

@katrina1511, Катя ты то вообще стройняга😍😊у тебя и то, что набрала это лялечка))ты кстати почему еще не в родах?)

Да нормально ты набираешь)))) я почти так же. И вроде не совсем жиробас😆