Что то совсем с головой плохо! Мысли дурные в голове гуляют, ничего не хочется, не нормальная…

Если любите мелкий труд, попробуйте вязать, плести бисером, рисовать или разукрашивать.

@u.kult, бисер, интересно! Можно попробовать! Возьму отпуск на работе и буду наслаждаться отдыхом и приятным делом!

@happymarya, есть ещё алмазная вышивка, тоже интересно, все хочу попробовать, а времени нет((()

Магне б6 форте попробуйте. Мне помогал. Хотя, может, это и самовнушение))

После крушения самолёта 31.10, насмотревшись новостей, я что то себя так накрутила, расстроила, что аж низ живота каменеть стал, подумала на тонус, к врачу было через пару дней, решила отвлечься и все 4е ноября смотрела комедии русские/американские, по сути тупые и на один раз, но реально помогло, голова пустая пустая была)) в жк врач сказала, что я наверное первая девушка, кто снимал тонус комедиями)))

@ailiza, пока Магне б6 без назначения врача не хочу принимать! Его вроде в основном рекомендуют тем, у кого тонус...

@smirni, у меня видимо тоже после трагедии все не так... с работы две сотрудницы там были... Потом с мамой поссорилась... Все на эмоциях! Нужен отдых срочно! И видимо комедии!) с мужем в обнимку!) и с любимым пупсиком в пузике!

@happymarya, не, его почти всем назначают. У меня тонуса не было. Я спрашивала у 2-х врачей -говорят, если тебе с ним хорошо, пей) но, конечно, у врача своего лучше спросите.

@ailiza, к врачу только 24! Придётся спасаться комедиями! Только на работе это не вариант)

Поскольку меня сокращаюь и выживают с работы, в жк прописали персен и магний в6 - хорошо успокаивает, а еще не смотрю новости вообще, только фильмы на компе семейные позитивные))) вот так и спасаюсь от стрессов и тревог и желания прибить начальницу😉