Вот я всегда раньше думала, как от судороги ноги можно утонуть? На руках же выгребешь. Раньше, если…
Вот я всегда раньше думала, как от судороги ноги можно утонуть? На руках же выгребешь. Раньше, если были судороги, то не сильно-неприятно, но терпимо. Сегодня я вытянула как-то ногу так, что аж закричала ночью, муж еле размял её, так больно было! До сих пор мышца болит. Так что утонуть вполне можно, очень уж больно было, врядли я б смогла в тот момент грести🙈
Polina·
В ожидании первенца
ногу носком на себя-если схватило икроножную мышцу - потренируйтесь, чтобы даже в полусне успели среагировать. и разминать надо очень сильно, некоторые даже бьют кулачком по мышце, чтобы расслабилась. могут быть рецидивы с той же мышцей-не давайте ей опять сильно прихватить.
Ирина·
В ожидании первенца
@seraphima, вот я в итоге смогла носок на себя-отпустило. Но не сразу смогла, когда муж долго стучал по мышце и она немного расслабилась..
Polina·
В ожидании первенца
@mama-be, а, ну просто теперь главное быстро реагировать-чтобы не сводило-а то потом может периодически опять напрашиваться 👌🏻
Елена·
В ожидании первенца
На днях тоже самое ночью было, закричала на всю квартиру😄 только я на следующий день ещё хромала, икра так сильно болела(
karamell·
@mama-be, попробуй Кальций д3 Никомед! Тоже была такая проблема, мне он помог😊
Ирина·
В ожидании первенца
@karamell, Мне не назначали ничего... Пью ток фемибион
Ольга·
Мама сына (5 лет), беременна (21 нед.)
@mama-be, мне тоже кальций Д3 гиня прописала от таких проблем.
Алёна·
Мама дочки-младенца
ой, пила я кальций и магний и тянула носок на себя, все равно повторялось. но заметила - судорога у меня случалась в момент когда я хотела потянуться