Бассейн. Болючие схватки 30 часов, ад кромешный

Я) не занималась, пару раз в бассейне была)

Пешие прогулки и йога - отпишусь в феврале) Считаю, что лучше заниматься, чем нет, но при этом ориентироваться на самочувствие и желание)

ну я спортом занималась с 13й недели и аж... ну вчера спорт, сегодня роды, как-то так:-) В родзале тусовалась четыре часа. Родила за 4 потуги. Но от начала регулярных схваток до крика малыша прошло 12 часов. Были швы. Так что мне кажется, это вещи не взаимосвязанные. Разве что спина у меня не болела, отеки не мучали... ну и малая 3000 родилась, не сильно крупная

Я-то ещё никого не рожала, но вот моя мама в советское время вела очень активный образ жизни. Конечно, не бассейн и йога, но уборку делала и пол мыла без швабры каждый день и даже в день родов (роды начались ночью). Роды у нее были быстрые и лёгкие.

С двумя детками никуда не ходила, родила быстро и легко двух богатырей- 4080 кг и 4360( без разрывов). Надеюсь и в третий раз также будет😄

Вообще ничего не делала, родила за 3 часа, но с разрывами

ничегошеньки не делала, родила за 3 часа!

Честно - никуда не ходила 🙈 хотя и собиралась и на йогу, и на курсы и везде - но не было желания и было банально ...лень 🙊 поэтому насиловать себя не стала)) единственное что- перед самыми родами , последний месяц - полтора ходила в бассейн - но НЕ гимнастика ( занятия ), а просто жара стояла в августе нереальная 🙈😂 и я ездила в бассейн чисто охладится 😜 молодцы те мамочки , кто ходил на всякие там занятия 👏👏💪 я - лентяйка 😝 п/с- а вообще занятия и физ подготовка - это 10% всего лишь, ходи-не ходи, основное - это генетика, и твой индивидуальный организм 😉👌👆

@wait_for_miracle ой, а мне то как будет интересно ее узнать😆😆😆

@olga_ua, будет интересно почитать вашу историю родов и за сколько вы родили) потому некоторые говорят, что это помогает быстрее родить, но и есть такие, кто быстро родил не посещая никаких занятий ..

сейчас уже не хожу в бассейн, но ходила регулярно. Могу сказать что его стоит посещать)

@wait_for_miracle ну если вы возьмете 10 беременных и посадите их в одинаковые условия, то в ряду индивидуальности организма каждой и результаты получаться разными. на одних одно влияет больше, на других - меньше, а третьи и вовсе не почувствовали влияния тех условий. все очень индивидуально

Всю беременность плавала и занималась в зале - посмотрим ))чуть чуть осталось

вообще врачи говорят, что плаванье помогает, особенно ныряния и задержание воздуха. так как ребенок во время родов испытывает примерно те же ощущения.не могу объяснить медицинскими терминами

@viktoria_f_, @alena.bantik меня именно интересует как влияет все эти занятия на роды) то, что разгружает спину это хорошо)

Я никуда не ходила🙈 Аплодирую беременным, которые чем-то занимаются🙏 Сами роды прошли быстро, родила за 3 потуги без разрывов и трещин, а вот схватки были с 24.00 и в 12.40 родила)

Я тоже еще не рожала, но после плаванья намного легче себя чувствую, прилив сил, и тело отдыхает

не занималась, родила за 3 часа;)

Я ещё не рожала, но точно могу посоветовать нужно плавать, чтоб разгружать спинку и не заиметь проблем с ней)