у меня тож низкий 100 а иногда и ниже прописали сорбифер но я не стала пить так как от него диарея была каждый день вечером ела гранат неделю гдето и что вы думаете 125

Я рожала с низким 104 вроде был. Поднимал только сорбифер дурулес, феррумлек еще пила и ни фига

Гречка, гранат, яблоки, тыквенно-морковный сок каждый день. Подняла за 3 недели со 121 до 151.

Ферофольгамма. Подняла с 93 до 103 за 10 дней. Пила ферретаб - не помогло. От сорбифера плохо было.

ну вот мне гиня сказала пить его с 12 до 15 где-то
типа через несколько часов после завтрака, чтобы видимо м молочкой не пересекались, а если у меня зпвтрак в 12 😂😂😂 пью попозже конечно )

Да, тоже видела это. У меня точно не ниже 100 был, всегда трёхзначныхе числа. Кстати, на курсах для б нам говорили, что низкий гемоглобин - миф, не надо никаких лекарств поглащать. Я не знаю, насколько это правда, но когда мне в конце сказали снова пить сорбифер, я ослушалась, т к от железа, простите, запор))) К моему удивлению и гордости врача жк (ей я не сказала конечно, что забила на сорбифер), гемоглобин вырос на несколько единиц через время. К слову сказать, ребёнок родился с высокими показателями гемоглобина, несмотря на мою якобы анемию. Вот такая путаница 👍🏻

Тоже низкий был. Как только начала пить ферретаб -повысился.

@penguin55, оооо это я люблю, спасибо за совет 👍🏻

@katya_butolina, я вот нашла в инете, что в третьем триместре норма от 100 до 140. В четверг в роддом, нужно наверное разговаривать с врачом и акушеркой.

Я зелень не очень люблю, но вот один салат очень👍,может вам понравится тоже) беру режу помидоры и петрушку ( прям как можно больше😉) заправляю оливковым маслом, соль по вкусу,

@esperanse, ой, вот этого не знаю, мне не говорили. Ну вообще конечно есть продукты которые повышают: печень говяжья, гранаты сейчас пошли, скушайте иди сока выпейте натурального. Мне хватило яблок впринципи ))

Тотема быстро поднимает многим, гадость редкостная. Сама рожала с анемией лёгкой степени, но цифры не помню(

@esperanse, у меня всю беременность анемия. Железосодержащие препараты поднимают на время приема и сразу после, потом опять падает (107 что ли?)
Никаких ограничений с ЕР врачи не давали

@penguin55, спасибо) завтра начну поднимать)

Печень, говядина, шпинат, цукини, зелень и бобовые 👌