девчонки, принммал кто-нибудь магний и кальций одновременно?? магний выписал кардиолог, а гинеколог говорит кальций пить сейчас надо, что делать?
Я чередовала !нельзя совмещать (по крайней мере,мне так гинеколог говорил)курс кальция ,потом курс магния
Я покупаю бады и заменяю ими все химические витамины. Ты спросила про кальций и магний, я расскащала, что такое существует и ничего делить не надо)))
Мой гинеколог сказал, что вместе они плохо усваиваются . 10 дней я пила кальций потом 10 дней магний!
@ola617 спасибо ) бесплатно выписывают иои просто ничего не принимали? )
ссылка я ни одной витаминки в аптеке не купила, ни в первую беременность ни в эту)))
Мне сказали перестать пить магний,а начать пить кальций. должен быть перерыв. да и много где пишут ,что вместе они не усваиваются.
гинеколог сказала и кальций и магний:-) вот я и пила вместе:-) я просто не знала, что нужно чередовать:-)
@veronikadvoretskaya от магния отказаться не могу, до родов пить должна( с сердцем проблемы) ,а кальций тоже вроде как важен, вот и задумалась как быть))) а почему вы пили вместе если не секрет?
я и то и другое пила вместе и всё хорошо:-)а вообще чередовать нужно курсами по 10 дней.
@iro4ek @katerina_nikitina @id4174114 @miriada @iro4ek @ineska1988 @special.vika спасибо за ответы , буду значит как то чередовать
Помойму их нельзя вместе принимать,т.к. одно вымывает другое лекарство ( правда не помню что чего вымывает)
я пила 10 дней магний потом 2 дня перерыв и 10 дней кальций. так чередовала недели до 32
а мне вообще гиня сказала две недели пить магний,потом две недели кальций
они несовместимы нет не пила