ооох я совсем расстроенна,после родов прошло уже 4 месяца а я все ни как не могу скинуть вееес... И заниматься дома лень и все лень..... Надо бы брать себя в руки и начинать заниматься, но леееень((
Комментарии
У меня скоро истерика будет, у меня сейчас вес больше, чем после родов сразу. Я жру и жру. Иначе у меня молока нет. Вообще не знаю, что делать.
Как то в больнице сказали). После родов... Сколько ходили беременной,за столько и уйдёт живот😊
надо заниматься, о муже подумайте! гречки побольше лопайте, и для Вас и для ребенка витамины там.
Да не всем дано себя мотивировать,мне тоже надо чтоб наставник был, я вот решила с тренером онлайн заниматься, ведь когда- кто-то поддерживает стимула больше да и легче. Только из за этой девальвации не могу ему деньги все отправить, то система не работает,то курс не знают.
У меня наоборот, проблема в том что не смогла сохранить свой вес, все меньше и меньше((((
@raffaelka вот и я несколько раз пыталась и нет стимула чтоли...хотя когда я собираюсь например с детьми в игровой центр и пытаюсь во что-то втащить свою попу....начинается кризис личности...но он пока не дает стимула😝
@semzw1983 Да да и я уже на себя смотреть не могу, это что то с чем то. Вся одежда села ооо . Я начинала и заниматься и кушать правильно, но хватает меня не на долго... не знаю как себя в руки взять
😭😭😭 у меня по этому поводу уже истерика....чесслово...Я начала с того, что отказалась полностью от сладкого, ни печеньки, ни даже сушки! Пью много воды, следующим будет хлеб, а потом и все мучные, ну и начала качать пресс и делать наклоны....😖😖😖 ненавижу своё отражение в зеркале сейчас....
Я одна из лентяйек, скоро на дом весуы пойду если не остановить себя
Блин девочки, такая же фигня....за беременность набрала 23 кг....а сейчас хочется кушать постоянно. непривычно носить отросший курдюк)). но честно нет времени заняться собой. 24 часа ребенок на руках