Как спасаетесь от бессонницы?

Какая милаха 😍👍

Вот сижу читаю журнал, пытаюсь себя настроить на спокойный сон. Часто гуляю с 🐶🐶 на ночь! Стакан теплого молока помогает, точно полежать под музыку просто. А еще пью ромашку или мяту.. Спокойной ночи! 😴

секс

@valushaa, 😘 сладких снов

мне помогает дыхательная методика:4-6-8. вдох-выдох на 4 счёта, вдох на 6, выдох на 8, снова вдох-выдох на 4...

@valushaa, слышала что нельзя мяту беременным

@pchelka-vika, а мне наоборот прописали..

Я все беременность мяту пью , обожаю её просто !))) @valushaa @linasuleym ты красотка 💋

@milanas_as, 😘❤️ как вы ?

Дома ) @linasuleym но под контролем , детка поперёк лежит

Вы как в головном ?

@milanas_as, Дай Бог вам здоровья крепкого🙏🏼 Да, уже головное

@linasuleym, все будет хорошо! Скоро уже своих деток нянчить будем 🙏🏻🙏🏻🙏🏻