@Liliyasun, пасту всякую я на обед очень уважаю🍝😝 и еще десертом могу закусить))
8.4 лет
Нравится
Ответить
kaktuslonik
@j_dposh, не вы одна)) я тоже читаю и думаю - огого как все питаются каждый день 😹🙈
8.4 лет
Нравится
Ответить
j_dposh
@Zelenogradka, ну так есть же еще выпечка, глазированные сырки, шоколадки с марципаном...каждому свое))
8.4 лет
Нравится
Ответить
j_dposh
@pupsik118, фуф, ну слава Богу😂, а то я уж решила, что я себе слишком много позволяю)))
8.4 лет
Нравится
Ответить
liliyasun
Меня вот до сих пор по утрам мутит от чашки чая(17 недель), на обед пасту куриную обожаю😍 а ещё яблоки зеленые 😍
8.4 лет
Нравится
Ответить
pupsik118
@j_dposh, и пиццу в беременность вообще обожаю! Прям ммммм
8.4 лет
Нравится
Ответить
pupsik118
@j_dposh, нет это меню сегодня))) а так ем что хочу) хоть чипсы хоть магдак и суши)
8.4 лет
Нравится
Ответить
zelenogradka
@j_dposh а у меня выбора нет. У меня с беременностью развилась непереносимость животного белка. Сейчас вот могу изредка рыбу или птицу съесть. Вот и остаются овощи и молочка с крупами. Мужу добавляю мясо......
8.4 лет
Нравится
Ответить
j_dposh
@Zelenogradka, @pupsik118 Неужели прям каждый день так правильно питаетесь??))))
8.4 лет
Нравится
Ответить
zelenogradka
завтрак: овсянка на молоке или яичница или пара горячих бутербродов
2-й завтрак: салат или фрукт или творог
обед: овощной суп, на второе овощи+рыба или отварная курица (при условии, что смогу проглотить животный белок ), овощной салат или венигрет.
Полдник: чай или кофе с не сдобным печеньем или яйцо "в мешочек" или творог или овощи.
Ужин: тушеные или отварные овощи или творожная запеканка или отварная курица или овощной салат или фасоль.
На ночь кефир или молоко....
Как то так. С вариантами. 😉
8.4 лет
Нравится
Ответить
pupsik118
Завтрак каша геркулесовая с бананом и вареньем , чай перекус два бутера с паштетом и сок обед суп сырный с семгой, семга жаренная цветная капуста с зеленой фасолью, ужин каша гречневая с молоком)))
Лучший комментарий
находила ссылку о питании: ссылка/
Комментарии
находила ссылку о питании: ссылка/
@zelenogradka, @pupsik118 спасибо девочки!
@Zelenogradka, как же вам повезло!)
@j_dposh не люблю 😁😁😁
@Liliyasun, пасту всякую я на обед очень уважаю🍝😝 и еще десертом могу закусить))
@j_dposh, не вы одна)) я тоже читаю и думаю - огого как все питаются каждый день 😹🙈
@Zelenogradka, ну так есть же еще выпечка, глазированные сырки, шоколадки с марципаном...каждому свое))
@pupsik118, фуф, ну слава Богу😂, а то я уж решила, что я себе слишком много позволяю)))
Меня вот до сих пор по утрам мутит от чашки чая(17 недель), на обед пасту куриную обожаю😍 а ещё яблоки зеленые 😍
@j_dposh, и пиццу в беременность вообще обожаю! Прям ммммм
@j_dposh, нет это меню сегодня))) а так ем что хочу) хоть чипсы хоть магдак и суши)
@j_dposh а у меня выбора нет. У меня с беременностью развилась непереносимость животного белка. Сейчас вот могу изредка рыбу или птицу съесть. Вот и остаются овощи и молочка с крупами. Мужу добавляю мясо......
@Zelenogradka, @pupsik118 Неужели прям каждый день так правильно питаетесь??))))
завтрак: овсянка на молоке или яичница или пара горячих бутербродов
2-й завтрак: салат или фрукт или творог
обед: овощной суп, на второе овощи+рыба или отварная курица (при условии, что смогу проглотить животный белок ), овощной салат или венигрет.
Полдник: чай или кофе с не сдобным печеньем или яйцо "в мешочек" или творог или овощи.
Ужин: тушеные или отварные овощи или творожная запеканка или отварная курица или овощной салат или фасоль.
На ночь кефир или молоко....
Как то так. С вариантами. 😉
Завтрак каша геркулесовая с бананом и вареньем , чай перекус два бутера с паштетом и сок обед суп сырный с семгой, семга жаренная цветная капуста с зеленой фасолью, ужин каша гречневая с молоком)))