@wergy, а я и не дойду до тренажерного)))) думаю, какие дома можно поделать упражнения...

@wergy, но мне врач разрешила! Сразу говорю;)

@chikishonok, да, эти)))

Я занимаюсь в тренажерном зале и бассейн. Если вы эти упражнения имеете в виду