Началась бессонница((( теперь мне всю ночь то жарко, то холодно. Заморозила домашних( даже собака…
Началась бессонница((( теперь мне всю ночь то жарко, то холодно. Заморозила домашних( даже собака спит под одеялом. А мне все жарко. Руки -ноги горят прям. Погода меняется, поясница разваливается((((Руки немеют(. Сейчас начинаю вспоминать первый триместр. Могла спать 24 часа в сутки. Видимо тогда организм выспался и теперь все😳😳😳. Хочу спать, но не могу( кто как борется?
Галина·
В ожидании первенца
днём досыпаю, то что ночью не удалось. Тоже с открытым окном сплю, муж и кошки мерзнут. У нас же крови стало в 1,5 раза больше, термообмен изменился. + у меня начали болеть связки и тазовые кости...верчусь как юла всю ночь, а то затекает.
Мария·
Мама двоих (11 лет, 14 лет), ждёт третьего
у меня такая же ситуация точь в точь,досыпаю днем.
юлия·
В ожидании первенца
@galinasharapova, @marya14 я уже боюсь днём спать( после этого ночью вообще не засыпаю. Только окна регулирую жарко/холодно. И верчусь😐
Галина·
В ожидании первенца
@vasilenka, попробуйте добавить вечерний моцион с мужем, гулять 30 минут - час перед сном
Екатерина·
В ожидании первенца
Я не сплю, потому что то сны, то изжога - уже бешенство берет.