девочки, не знаю, что со мной происходит, но в последнее время нервы мои сдают чуть-чуть... когда…

Афибазол)))

Работать над собой. Проговаривать ситуации.

у вас депрессия послеродовая что ль?

Пейте успокоительные, ребенок не виноват, что вы не можете, себя контролировать, это такая мелочь)))) извините...но, что дальше???

это просто усталость,нужно отдохнуть немного. У меня тоже так бывает.

Уверена, что здесь много таких, просто мало кто может открыто сказать... У меня тоже случается, когда несколько негативных факторов складываются. Старайтесь спать больше, хорошо кушать, уборка никуда не денется и тд. Попросите помощи в уходе за ребёнком , старайтесь находить время для себя, прогуляться одной, сходить в магазин , на массаж и тп. Зовите в гости друзей, а лучше сами выезжайте. Включайте прежнюю жизнь, займитесь спортом и будете спокойнее

@amore-504, в том-то и дело, что вроде не было никакой депрессии, время много прошло уже...

@galinamarkina, скорее всего, ведь усталость накапливается, попробую отдохнуть)

согласна с большинством. надо выспаться, иногда отвлекаться от ребёнка, пупса мужу, сами в салон красоты, на фитнес или к подруге

@sereginas, я согласна,в том-то и дело, что какие-то мелкие вещи вызыввют у меня нервы, соответственно я чувствую как это всё копиться во мне, так как я стараюсь держать это всё в себе.

@zvetok, спасибо за поддержку) я стараюсь из этого состояния выбраться, так как существует эффект накопленности, попросила маму приехать на несколько дней, побыть со мной. вы правы, нужно больше общаться, так как праутически все время провожу только с дочкой. Спасибо за советы)

@mamamary, ну вот вы сами и ответили на свой вопрос;) все правильно делаете😉

@mamamary, не надо в себя, идите в ванную и умойтесь холодной водой,видимо вы не высыпаетесь, раз по мелочам так, зарываетесь, мужа простите, помогать, может,вам нужно, чуть отвлечься, не много времени и себе уделить, все хорошо будет, маленькие детки, требуют внимания повышенного, дальше чуть легче будет, когда будет ходить, начнутся другие приключения))))😀😊

@mamaalis, постараюсь избавиться от накопленной негативной энергии)

@sereginas, спасибо за советы)буду стараться)

Я вообще очень раздражительная и вспыльчивая😔

Мне помогает книга Синельникова "Возлюби болезнь свою".