дорогие мамочки, понимаю что чуть чуть не в той рубрике прошу, но подскажите пож.рецепты для мам на…
дорогие мамочки, понимаю что чуть чуть не в той рубрике прошу, но подскажите пож.рецепты для мам на ГВ, кто что кушает и готовит , какими блюдами себя балуете? или где можно вычитать. голова болит от того что не знаю чем питаться. у масика колики, хочу не усугубить состояние .Буду благодарна))))))

omella·
колики от еды не зависят. можете сидеть на грече с водой и они будут так же как и от гороха с черным хлебом. просто кушайте здоровую и разнообразную пищу😊
Nina·
Мама сына-младенца
@omella вот и хочу как то разнообразить)) нам педиатр говорит что очень даже зависит от питания мамы.
Натали·
Мама дочки-младенца
кролик тушеный, говядина тушеная,; тефтели с рыбы или говядины, рыба в духовке или отварная, жаркое, перец фаршированный, супы, уха, борщ уже ела,; но без капусты, и чуть томатного сока, каши, кроме пшеничной, нам от нее не очень хорошо, из сладкого, шарлотка, печенье галетное, варенье яблочное, грушевое, зефир, фрукты: яблоки свежие и печеные, бананы, хурма... ну а вообще потихоньку вводите продукты в рацион, я с первого дня ем по три виноградники в день) и старайтесь массажи делать раза 3-4 в день перед кормлением
Натали·
Мама дочки-младенца
делала таооожную запеканку, но от нее колики
Натали·
Мама дочки-младенца
творожную
Света·
Мама сына (1 год)
@slipkonina, плохой у вас педиатр значить , если говорит так.. потому что во первых у вас скорей всего не колики, а газы ..а во-вторых газы у новорождённых образовываются от того , что кишечник был стерильно чист и начал заселяться нужными бактериями..и как по мнению вашего педиатра , съедений вами горох или капуста попадёт в молоко.
Nina·
Мама сына-младенца
@narita все может быть)) но вы меня хоть я чуть чуть успокоили))
Nina·
Мама сына-младенца
@puzozhutel спасибо большое))) сюрприз для меня жаркое) про бор
Nina·
Мама сына-младенца
@puzozhutel про борщ как то не подумала)) зефир- это круто)