Девочки дайте совет гемоглобин 108 у меня нужно поднять до среды 111 *((( что такого можно съесть чтобы поднялся*((( кроме таблеток*)
Мама спрашивает, стоит ли делать прививки детям и какие именно. Читайте реальные отзывы и опыт других родителей, которые уже приняли решение!
У вас шарлотка хорошо поднимается? Научите каким богам молиться, чтобы она поднялась..единственный раз в жизни там получилось, и все. Тесто как для бисквита делаю. Он тоже поднялся 1 раз в жизни. Как только начинаю муку вмешивать, все, что при взбивании поднялось, падает. Муку просеиваю, вмешиваю лопаточкой аккуратно.
Всем доброе утро В гос садах у вас тоже поднялась оплата за питание ?
Девочки, как тут поднять актив ? Выйти в топ и все такое ?
Спят ли с вами собаки в кровати?) Нашего чиха не выгнать 😁 если убираем лестницу, будет стучать лапами по кровати, чтобы подняли. Не прыгает сам принципиально😉
Чулпан·
Мама дочки (1 год)
Гранат, мясо) сок гранатовый
Gulina·
В ожидании первенца
Печень ,гранат ,яблоки зеленые
Дарина·
В ожидании первенца
гранат и вкусный и легче есть чем мясо😊
Екатерина·
В ожидании первенца
Гемотаген))
Виктория·
В ожидании первенца
@katysha0000 он поднимает?
Виктория·
В ожидании первенца
@miss_darina16 спасибо буду есть ))) не хочу на таблетки переходить *(((
Валентина·
В ожидании первенца
@vika-24, печень, гречка, отварная свекла, гранатовый сок, есть все каждый день, сама подняла до 115
Виктория·
В ожидании первенца
@chulpanblsh, @gulinayag спасибо девочки
Gulina·
В ожидании первенца
Гематоген вроде нельзя.там как помню противопоказание написано было
Юлия·
В ожидании первенца
Свежевыжатый свекольный сок. Напополам с морковным лучше, если есть возможность)) мясо, греча.
Эльвира·
Мама двоих (младенец)
В свинине много гемогообина
Кристина·
В ожидании первенца
самое большое кол-во в печени и халве!
Виктория·
В ожидании первенца
@yul4a спасибо, да как раз делаю соки а вот что то не подумала о свекольном фреше спасибо )
Гульнара💐·
Мама троих детей
Усваиваемое железо есть только в печени и красном мясе, если без таблеток. Все остальное: гранаты, яблоки, гречка, свекла и тд не поможет. Удачи!
fa659·
никто незнает об этом, но почитайте в интернете, киви - отличное средство для поднятия гемоглобина
Юлия·
В ожидании первенца
@vika-24, вообще чем меньше по времени будет готовиться пища, тем лучше для вашего гемоглобина. Поэтому мяско в виде шашлычка😉
Виктория·
В ожидании первенца
@elvirafajzrahmnova вот я тоже о киве подумала ☺ я его так люблю 😂
Виктория·
В ожидании первенца
@yul4a ну да согласна ))) посмотрим буду есть все ))) подниму нет*))) если нет придётся на таблетки перейти
Диана·
Мясо гранат
АЛсу·
Мама дочки (3 года)
Вроде ещё фейхуа
bint_yusouf·
Мама дочки-младенца
Язык😝 говяжий , мясо надо с витамином С обязательно вместе. Покушайте яблоки , с мясом огурцы зелень.
Айгуль·
грецкий орех ещё:)
Ольга·
Мясо баранина.
Альбина·
Мама троих детей
сок свежей свеклы
LolaA·
В ожидании первенца
Печень
LolaA·
В ожидании первенца
Гранат
Ксения·
В ожидании первенца
мясо, печень и гранат, остальное фигня)
Аля·
Мама дочки (8 лет), беременна (37 нед.)
сок гранатовый
Аленка·
Мама дочки (3 года), беременна (30 нед.)
Гречневая каша! А чтобы усвоилось железо витамин с нужно, но едой быстро не поднять , иногда анемия бывает вообще таблетками не поднимается, а только уколами, вот второй раз именно такая картина у меня ( врач назначила анализы а затем лекарства
khadizha·
В ожидании первенца
У меня воше 98
Виктория·
В ожидании первенца
@assa и ничего не говорят врачи что 98?
frutellaaa·
Мама сына (2 года), беременна (27 нед.)
На ночь в йогурт положите гречку.она набухнет,утром съешьте.можно каждый день есть и мясо конечно.