На каком сроке лучше стоит начать ходить на курсы по подготовке к родам? Учитывая, что я работаю…

Как выйдете в декрет) у нас на курсах девочки все сроком около 30 недель плюс-минус

В декрете))))

Сколько примерно занятий входит в курс? @maria_baklanova

Вы уже выбрали куда будете ходить? @useno4ka

С 30 недель ходят.ранее не стоит,забывается

Может порекомендуете, что уже стоит начать делать сейчас? @oksik

@sadegabezam, я второй раз, так что впринципе все ясно))) память думаю ко мне вернется) думаю только насчет йоги и аквааэробики/бассейна... А так ранее на курсы в цпсир ходила, где и рожала...

Я хожу в Стихиаль) очень нравится. Полный базовый курс - 13 занятий (два раза в неделю по 3 часа, час фитнеса, час дыхания, часовая лекция)

🙈 ой, так вы дважды Мама будете☺️ Я тоже всё пытаюсь себя собрать ходить в бассейн. Уже определилась юность в Коньково. @useno4ka

Благодарю, очень полезная информация @maria_baklanova

@sadegabezam, могу вам скинуть еще обзор бесплатных лекций чуть позже, если интересно)

Ооо, спасибо @maria_baklanova Было бы здорово

В декрете! ;) как вариант есть курсы по выходным

@sadegabezam, занимайтесь здоровьем,питанием.ну выше вам писали.почитайте сами литературу пока.если бы я вернула время,то почитала бы о грудном вскармливании побольше:как прикладывать,как и сколько ест ребенок,режимы.можно еще вам почитать про развитие ребенка по месяцам,что для этого требуется. Можно еще изучить косметику для малыша,кремы и гели.Еще,если не верите в приметы,то можете присматривать для ребеночка коляску,кроватку и тд.мне это очень помогло.с 25 недель промониторила все магазины,выбрала все вещи и в 30 начали с мужем покупать.недели летели просто и на большом сроке потом ходить все покупать сложно.

лучше раньше. Я вот дотянула до 36...и не пошла. Тяжело уже

В декрет когда выйдете. Недели на 30-32

А до этого отдыхайте. Работа и так много времени займёт и сил