рецепт ПП! 🍖🍗👍💪 Куриная грудка запеченная в кефире куриная грудка 500гр; кефир 1% 250мл; зубчик…

рецепт ПП! 🍖🍗👍💪

Куриная грудка запеченная в кефире

куриная грудка 500гр;

кефир 1% 250мл;

зубчик чеснока 3шт;

специи по вкусу.

Способ приготовления:

Грудки промываем, разделываем на средние кусочки.

Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.

Так же поступаем со специями.

Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.

И отправляем в холодильник на час — полтора.

Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут. #preggiesport