@siba, уснула)

@olipoli, на 2 пальца раскрытие уже неделю..

@siba, это пока что...погоди) самое начало) может и раскрытия там на 2-3)))))

@olipoli, не особо болезненные, очень терпимые

@siba, вымысле не схваточные?)

@olipoli, схватки не схваточные какие-то :))) Сейчас пост создам, мнение общественности спрошу :)))

@siba, собирайся в роддом)))) хотя с другой стороны молодец) я жду когда мое время придет, кайфану в ванной, сборами сумок и тд)))))) схватки как?

@olipoli, 😂😂😂 Дома я, дома! Ну, не вылезет же у меня головка дома?? :))))) Могу я ещё посидеть?

Ты где? Как дела?

@siba, 😂😂😂😂😂😂 пора, поспишь на эпидуралке))))))

@olipoli, 😂😂😂 счётчик уже отправляет в РД, но я ещё сплю :))))) Не до РД сейчас.. :)))))

@siba, именно! 😂

@siba, ответила в другом посте😂 выпей обезболивающего или свечку вставь и ложись, если не подействует, считай схватку. "Родовую" не пропустишь, боль будет сохраняться и нарастать, треники если, то уснешь( я думаю что поедешь рожать и пора уже).

@olipoli, может у меня треники? Я схватки эти спокойно переношу.. Ну, чуть больно, но даже с порезом не сравнится.. 😁😁 Хотя у меня вообще треников не было.. Могут они начаться как раз? Как понять, что схватки настоящие?

@siba, если сильные схватки будут, можешь лечь на удобный бок дыши и рукой сама массируй где крестец, чуть надавливая

@siba, флюорографию надо сделать это можно где угодно платно)

@olipoli, муж без анализов.. 😤😤😤 Если чудесным образом его пустят, то с ним.. А так.. 😩😩😩

@siba, не очкуй)))) ты одна будешь или с мужем

@olipoli, 😘✊🏼✊🏼✊🏼

Да все забывается, главное это уметь расслабиться и когда будет возможность поспать и уже когда ребенок пойдет в тазу слушать акушерку и врача они подскажут что делать в зависимости от ситуации

@svetkowa, ооох.. Это как сдерживаться, когда очень хочется, но поблизости нет туалета? 😂😂😂🙈

@helga30, 😂😂😂

Это когда хочется потужиться, но нельзя. И это было самое сложное)

Не ему ж арбуз рожать🙈

@svetkowa, все поняла! 😘 А продышать потугу это что значит? Когда начинается схватка и надо тужиться? Или наоборот между тужаньями? :))) 🙈🙈

@xkatex, тоже буду ждать обучения в роддоме, но и сама тоже уже знаю.. ✊🏼✊🏼

@helga30, 😘😘 Про ассоциацию со свечкой - 👍🏼👍🏼 Доложила в сумки все, что было дома в ед.экз. и чем пользовалась :) Провела все гигиенические процедуры. Ужинаем и ждём! :) Муж ходит счастлииииивый.. 😂😂😂 Улыбается, засранец.. 😂😂😂

Я на схватках дышала так: глубокий вдох носом, потом медленный выдох через чуть-чуть приоткрытый рот, направляя струю дыхания вниз. (Надеюсь, понятно описала 😀) На потугах акушерка подсказала дышать как будто я шарик надуваю. А когда нужно было продышать потугу, мне помогало поверхностное дыхание "собачкой". На схватках мне дыхание немного облегчало боль, а на потугах дыхание помогало процессу. Ещё очень хвалят видео доктора Кобасы про дыхание в родах, но я не осилила его посмотреть, для меня он слишком нудный))

Ничего не умела и не знала привезли в роддом там все сказали и тело само начало привыкать и понимать как ему и что делать

👋ты что ли уже с сумкой на перевес?:)))) просто свечку задувай. А когда потуги дыши как собачка с перерывами, кислорода нахватаешься👌👌еще петь мона. На выдохе, ууу оооо👍💃💃💃

@siba, не закидывала, но когда тужишься да, подбородок к груди! Но это акушерка во время процесса напомнит, не переживай)

@siba, надеюсь что нет 😁🙏🏼🙏🏼🙏🏼

@ananaaas, вот-вот.. ☺️

@xfatcorex, да что-то, Маш, вроде начался процесс, а сейчас подумала, вдруг это просто треники? 😁😁🙈

Мне не помогало даже продыхивание, и действительно, все, что вы будете знать во время беременности, все быстро забудется..)

Неужели уже вот-вот??? Держу кулачки за тебя ✊🏼✊🏼✊🏼

@0lga_d, да, надо лечь.. Спасибо! ☺️💐 Все напишу, как что!!

@siba, ну если что ночью будет - то я вам удачи желаю :) и вы сообщите тогда как вы там 😉 И вообще, поспите и отдохните, если позволяет пока организм.

@siba не знаю все чему я пыталась научится во время беременности улетучилось как только начались пипец какие схватки,я знала,что орать нельзя,я старалась держать себя в руках и правильно дышать,чтоб не навредить ребенку,ну тут уж ничего не поделаешь боль взяла вверх над разумом:) но ничего меня похвалили после родов,что типа я слушалась как дышать и тд:)

@alenic, @ladykaroline @nedostupnaya @liakhovatatiana @olgapal @tweaky @nas-tasy-a Спасибо, девочки! Пока дома, но надеюсь что все пройдёт хорошо! 💐

@olezka13, вот я тоже думаю, что все эти знания выветрятся из головы при первой боли.. ☺️🙈 Это надо, может, на курсы ходить продолжительное время, чтобы до автоматизма довести..

@dikosha, я вот читала про положение головы во время родов.. На вдохе голову назад откидывать, а на выдохе прижимать подбородок к груди, чтобы выдох в живот уходил. Есть такое?

@0lga_d, 😄😄😄 Пока дома, лежу на кровати, подготовленная ☺️☺️ Загружаюсь конфетами :))))

У меня когда дома схватки шли, я полезла на ютуб и забила дыхание в родах 😂

вытекло честно я за беременность прочитала две книги о беременности и о родах,то что там написанно это все правда,вот только не как не сравнить что в книге написанно и,что на самом деле,я и видео смотрела как нужно дышать,а толку та такая адская боль,я думала сразу помру:)

Просто спокойно дыши и все хорошо будет. Удачи

Вы рожать поехали ? А как же я ? 😉 Соседку по палате забыли ? ☺️

@nas-tasy-a, я тоже думаю от боли все на свете забудешь. Но проще, если акушерка просто напомнит , а не будет пытаться научить )) а некоторые вообще ругаются "как это так, не получается дышать!", не одна родившая подружка жаловалась на такие случаи

Техника дыхания нужна в первую очередь вам, а не тем, кто ей учит ) Благодаря правильному дыханию создаётся гипероксигенация, те перенасыщение крови ксилолом, что даёт обезболивающий эффект (происходит сильный выброс эндорфинов, а они являются естественным анальгетиком в организме). В общем не просто так учатся дышать :)

@siba, не за что, мне очень помогло дыхание во время вторых родов!!! Легких вам родов😊

@nedostupnaya, спасибо Вам!! Постараюсь в ответственный момент не растеряться и все вспомнить! ☺️💐

Сама поймёшь когда дышать нужно, иначе без продыхивания это вообще не реально пережить

@siba, В начале схваток необходимо придерживаться следующей техники: вдыхайте через нос на четыре счета, а выдох производите ртом на шесть счетов. Запомните, что вдох должен быть немного короче, нежели выдох. Выдыхая через рот, сложите губы «трубочкой». Такой способ дыхания позволит вам максимально расслабить мышцы, успокоиться и наполнить организм кислородом, ведь именно полноценный выдох позволяет насытить кровь и организм мамы и малыша необходимым количеством кислорода.

Если вы будете применять данную технику, то вам придется постоянно считать, а, следовательно, у вас просто не останется времени, чтобы думать о болевых ощущениях, главное: вдыхать носом, а выдыхать ртом.

Когда схватки становятся более интенсивными и частыми, необходимо ускорить дыхание, для этого рекомендуется применение следующей техники. Этот вид дыхания еще называют «дыханием по-собачьи», возможно, это покажется смешным на первый взгляд, но только не в процессе схваток. Вам нужно дышать поверхностно, с приоткрытым ртом, так, как дышат собаки в жаркий период.

Когда рожать уже будете, самое главное слушайте, что вам акушерка и врач говорят и делайте всё так, как говорят и все будет 👍

Мне кажется организм сам подскажет как дышать либо глубоко и редко либо не глубоко и часто)

Все равно говорят, что все на родах забывается ) главное- внимательно слушайте акушерку и врача - и все будет окей! Удачи и легких родов!

@nedostupnaya, да уже некогда.. Что-то схватывает конкретно 🙈🙈

Почитайте о технике дыхания в родах😉

Я ничего не делала.На родах сказали как и все хорошо.