Девчат анализ крови показал,пониженный гемоглобин!Опасно это??И как повысить?
Комментарии
Фрукты долго. Быстро восполняет печень, говядина...Гемоглобин доставляет кислород. Поняли, почему надо повышать?
@kroshka_mary666, Исправляйте ситуацию) идите за яблоками!)))
Обычно они железо назначают типа сорбифер, ферлатум и тд
Кушать продукты, с повышеным содержанием железа:гранаты, печень,гречка, очень хорошо чечевица!! Ну и принимать железо в таблетках.
@lizochka1444, Ааа поняла!!Часто,часто у меня такое!!Падение давления,и предобморочное состояние
@kroshka_mary666, АНЕМИЯ. Опасно анемией, гипоксией у плода, потерей сознания, падение давления. Почитайте про анемию у беременных.
Гречка, овсянка, яблоки. Печенью не увлекайтесь. Там много витамина а, он вреден в большом количестве . Ну и помимо полезностей, находится ещё и много вредного. Это же фильтр любого организма, в том числе и коровы( курицы).
У меня впринцепе он всегда занижен а в беременность вообще падал,поднимала его таблетками железа и старалась кушать содержащие железо
@kroshka_mary666, железа там почти нет,а вообще витаминов много))это я в отношении поднятия гемоглобина написала не ешьте)
Гранат, яблоки, фейхоа, свекла, морковь со сметаной, орехи с медом, говядина, печень, гречка, бобы, белая морская жирная рыба...каждый день и в больших количествах...
@kroshka_mary666, вообще от низкого гемоглобина анемия развивается
У меня тоже низкий, таблетки не помогают. Кушаю говядину, телятину, гранаты и гречку, надеюсь хоть чуток поднимется. Хотя у меня он всегда был низкий и до беременности тоже.
У меня Hb 108. Врач назначил сдать "обмен железа", его оказалось мало. Назначили капельницы с Венофером, раз в неделю, 5 штук) Самочувствие сразу улучшилось, а то ходила, как сонная муха, вообще энергии не было