Вот и моя история родов😊 4 ноября с 6 утра у меня начал схватывать живот примерно на пол минуты,даже меньше, так продолжалось почти весь день,перерывы были то через 10 мин то через пол часа,то затихали и я поэтому подумала,что это ложные... Часов в 8 уже схватывать начало все сильнее и чаще,вот я решила снова пересмотреть видео про дыхание Кобаса, потерпела до 11 вечера, и решили все таки поехать с мужем в роддом,с врачем мы заранее договаривались,поэтому позвонили ей она сказала что ждет ..приехали значит она смотрит меня на кресле говорит ты в родах открытие 2 см))отправляет на с мужем в родовое отделение,дали нам палату #7 )зашли мы туда в 12 часу) схватки были пока терпимые,я вообще я большая трусиха в плане врачей)когда мы зашли в род отделения было сток криков,нереальных😱я думала ну все мне тоже это предстоит и буду я орать похлеще))) читала я как то тут в Прегги про масло черного тмина,что оно способствует быстрому раскрытию,так вот я заранее его купила)))в палате я все таки рискнула его выпить чайную ложку с медом т.к он противный)у меня не отходила ни пробка ,и вод не было..берет меня моя врачиха за руки и тащит прокалывать пузырь )мне говорит надо чтоб ты к утру родила)проткнула плюс я еще выпила этот тмин..и короче пошло поехало😁😁😁 во 2 часу ночи у меня открытие было уже 4 см..схватки пока терпела норм дышала ,муж помогал..я Висла на нем и молча дышала..вдох носом глубокий и выход ртом..(посмотрите видео Кобаса) дыхание и вправду боль снимала..по крайне мере казалось не так сильно больно) где то в 3 часу я попросилась в джакузи)мне казалось оно мне тоже подошло)т.к интервалы между схватками хоть стали чуть чуть побольше)максимум на минуту)))и сноваааааа ..бедный мой муж он массировал эту поясницу каждую минуту )так вот в джакузи я уже стала чувствовать что схватки становятся вместе с потугами😁о черт это самое ужасное ...короче вылезли мы с джакузи тащили меня муж и акушерка по коридору,т.к потуги и идти тяжко,а палата у меня еще в конце коридора😏😁легла на бок на кушетку и снова и снова эти потуги это ужасно конечно)я поменяла свое дыхание на частое через рот..чтоб как то уменьшить потуги)пришла врач говорит раскрытие 8 см еще примерно час😁😁😁мин 15 я продержалась с этими потугами и говорю мужу зови ее больше не могу,пришла она там начала массажировать полное раскрытие и вот я тужусь и в 3 потуг родила свою принцессу в палате на кушетке,боком) в 4 часа утра 5.11.15🎀с ногой возле уха)))мужа выгнала когда началась вся это котовасия))думаю с него итак достаточно)))конечно когда ваш ребенок у вас на груди,уже все забываешь как страшный сон..не думаешь ни о чём...разрывы у меня были только внешние пару швоф и знаете я думала хоть обезболивать будут нефига😁больно так😁😁😁😁ну фигня)главное доча уже со мной она совсем кроха))2750 рост 48 за всю беременность я набрала 9 кг)сама я тоже не великан))1.55 и 45 кг))мой вам совет:правильно дышать, не тратить силы на крики,это вам не поможет а наоборот,я в итоге не произнесла ни звука)))только тихо кусала мужа за руки )))и дышала ,не лежать тупо во время схваток ,а ходить..я ваще лежать не могла ходила и на четвереньках была..мячик мне не помог,мне было еще больнее, слушаться врачей когда они говорят тужиться или нет..а то порветесь сильно если не будите слушаться ..да и процесс будет дольше идти если их не слушать..родила я за 4 часа и не знаю что именно поспособствовало)))физиология ( я вела активный образ до беременности в школьные годы,студенческие,и во время беременности не лежала круглые сутки,двигалась) то ли масло черного тмина)))то ли то, что проткнули воды ..короче вот такая история)с хорошим концом!!желаю вам девочки легких родов,и быстрее встретиться с вашим чудом🐣👼🏼🙏🏻