Девочки, всем доброе утро!!! Подскажите плиз хорошие курсы по дыхательной йоге ? Кто-где занимался ?…

Девочки, всем доброе утро!!! Подскажите плиз хорошие курсы по дыхательной йоге ? Кто-где занимался ? Что порекомендуете ? И на каком сроке лучше всего заниматься?