Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
ruslana85
ruslana85
Мама двоих (младенец)

Девочки худеющие , что вы кушаете !!!! Очень хочу похудеть , и не знаю, как себя удержать чтоб не есть все.... Что вы…

Девочки худеющие , что вы кушаете !!!! Очень хочу похудеть , и не знаю, как себя удержать чтоб не есть все.... Что вы кушаете ???? Как начать ???? Пишите , очень нуждаюсь!!!

5

Комментарии

mamaandreay

натальяМама сына (1 год)

Я не профессионал , но я тоже худею . Отказалась от мучного и сладкого . Раз в неделю до 16.00 могу позволить себе чуть картошки , макарон . Ужин не позднее 19.00 на ужин кусочек курицы , индейки , рыба с салатом из зелени ( огурец, помидор , листья салата , руккола , китайская капуста , стручковая фасоль , иногда добавляю яйцо , все это заправляю не жирной сметаной или нежирным йогуртом . Днём ем суп обычный как всегда ( борщ, щи , рассольник и тд и тп ) без хлеба (((( и пол тарелочки . Утром - овсянка , омлет , греча на молоке , яичница . Ещё я пью каждый день сок свежевыжатый грейпфрут + апельсин ( грейпфрута больше ) ещё я ем шпинат . Короче на ужин белковую пищу и зеленое на гарнир ) еще советуют отказаться от сахара , я пока не могу пить чай без сахара ((((( если я ложусь спать оч поздно , то за 2 часа до сна можно скушать не жирный творог . Короче углеводы до 15-16 вечером только белковую пищу . ))))))

Ответить

jordan_inna

ИннаМама сына-младенца, беременна (9 нед.)

после родов перешла на обычное ПП, ну и спорт после месяца. итог: через мес после родов на 4 кг меньше, чем до)))) при условии что я мноооого за Б набрала)

Ответить

ruslana85

ruslana85Мама двоих (младенец)

Спасибо за совет !

Ответить

anastasya_zhitnik

Анастасия

Хлеб мучное сладкое не кушай макароны картошку

Ответить

anastasya_zhitnik

Анастасия

Ешь ту пищу которая вес не будет давать, просто набивай желудок полезностью. Овощи например. Только без майонезов сметан И так далее

Ответить

Токсикоз дома и вне дома

Ассаламу Алейкум ❤ у кого нибудь был такой вид токсикоза что не можете находится у себя дома ? Мне очень тяжело дома и морально и физически, ничего не могу делать, а особенно кушать, а кушать надо часто потому что тошнит постоянно , но кушать не можешь потому что не знаешь что дома кушать , не идет, не можешь даже готовить. А вне дома , у мамы ,в гостях можешь кушать все. Какой то замкнутый круг 🥲

Можно ли часто давать манную кашу детям?

Девочки далам тупейший вопрос, но он возник. Мелкий с бабушкой поел манную кашу и ему очень понравилось. Сегодня тоже хотим дать. Ее часто нельзя же кушать? Вредна ли полезна? Разная информация везде) вопрос тупой, но просто ради интереса)

Улучшение состояния

В общем ситуация улучшается🥳 Отек начинает спадать потихоньку и краснота тоже Температура вроде бы больше не поднимается (тьфу тьфу😅) Да и в целом она чувствует себя намного лучше, начала плакать, бодрствовать Вчера она просто спала все время и даже толком не ела Зонд сняли и кушает она сама, и кушает очень много Девочки всем спасибо за советы, за переживания, это очень помогает Я в шоке с того как много добрых и отзывчивых людей, вы лучшие ❤ 🙏 Жду обхода чтобы пора спрашивать у врача, что и как вообще (В комментариях фото щеки сейчас и вчера вечером)

Почему свекровь зовёт моих детей к себе кушать?

Нормально ли по вашему, то что, свекровь зовёт моиз детей к себе кушать? Мы в одном дворе, со свекровью и еще одной невесткой. Свекровь может к нам придти и позвать моих детей к себе кушать, или нам принесёт. Это так часто бывает. Меня жто очень сильно напрягает. Это типа я не кормлю своих детей, я их с голода умирать заставляю, я жто так понимаю. Почему другой невестки детей не зовёт? Я ж не умерла, не далеко, а дома. Зачем она должна моих детей звать к себе кушать. Еле как держусь не говорить ей об этом. Ео меня жто очень сильно напрягает

Начали мы ходить в Сад. Ребёнок говорит еда не вкусная в саду. Кушает с утра кашу, говорит очень сладкая.Кашу с утра…

Начали мы ходить в Сад. Ребёнок говорит еда не вкусная в саду. Кушает с утра кашу, говорит очень сладкая.Кашу с утра всегда ест, потом ничего не кушает В обед ничего там не ест. Приходит домой сметает все из холодильника. Что делать? Воспитатель говорит, что не хочет кушать.За компанию кушает две-три ложки.