Девочки худеющие , что вы кушаете !!!! Очень хочу похудеть , и не знаю, как себя удержать чтоб не есть все.... Что вы кушаете ???? Как начать ???? Пишите , очень нуждаюсь!!!
Комментарии
после родов перешла на обычное ПП, ну и спорт после месяца. итог: через мес после родов на 4 кг меньше, чем до)))) при условии что я мноооого за Б набрала)
Ешь ту пищу которая вес не будет давать, просто набивай желудок полезностью. Овощи например. Только без майонезов сметан И так далее
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Я не профессионал , но я тоже худею . Отказалась от мучного и сладкого . Раз в неделю до 16.00 могу позволить себе чуть картошки , макарон . Ужин не позднее 19.00 на ужин кусочек курицы , индейки , рыба с салатом из зелени ( огурец, помидор , листья салата , руккола , китайская капуста , стручковая фасоль , иногда добавляю яйцо , все это заправляю не жирной сметаной или нежирным йогуртом . Днём ем суп обычный как всегда ( борщ, щи , рассольник и тд и тп ) без хлеба (((( и пол тарелочки . Утром - овсянка , омлет , греча на молоке , яичница . Ещё я пью каждый день сок свежевыжатый грейпфрут + апельсин ( грейпфрута больше ) ещё я ем шпинат . Короче на ужин белковую пищу и зеленое на гарнир ) еще советуют отказаться от сахара , я пока не могу пить чай без сахара ((((( если я ложусь спать оч поздно , то за 2 часа до сна можно скушать не жирный творог . Короче углеводы до 15-16 вечером только белковую пищу . ))))))