Дорогие будущие мамочки! Не пренебрегайте овощными соками! Особенно присмотритесь к свекольному! Знаю, что большинству он не по вкусу , возможно даже вызывает тошноту, но поверьте польза от него колоссальная! Проверено на себе ! Каждый день в течение двух месяцев по утрам, натощак 200 мл этого напитка, разбавленного водой ( я правда мало разбавляю) и хорошее самочувствие вам обеспечено. Кроме того в период беременности он особенно полезен- укрепляет нервную систему малыша! Вот сегодня планирую попробовать коктейльчик 50/50 морковь- свекла, мы на ГВ поэтому осторожничаю) всем здоровья и прекрасного настроения!!!