Ну вот и прошла еще неделька☺ вес пока так же, но живот, вроде, уходит. Из упражнений- только…
Ну вот и прошла еще неделька☺️ вес пока так же, но живот, вроде, уходит. Из упражнений- только вакуум, когда уложу ребенка перед сном, и то, если вспомню о нем😂😂😂 Трудностей пока много, как и вопросов и переживаний. Но все равно уже легче☺️👍🏻👻животик у масика-проходи!!!
Татьяна·
Мама сына-младенца
Добрый день..что за упражнение вакуум?
Леля·
Мама сына-младенца
Вакуум лучше утром натощак, но да, вспомнить бы еще😂😂😂😂😂
Таня Михей·
Мама сына-младенца
@sweetsummer, утром натощак у сына умывашки/подмывашки и кушать просит очень громко😂😂😂😂👍🏻
Аня·
Красота 😍😍😍
Таня Михей·
Мама сына-младенца
@waiting_for_november, спасибо😘😘😘😘
Ппп·
И мне подскажите, что такое вакуум?🙆
Леля·
Мама сына-младенца
@tatti_zd, вот. Потому и смайлы ржущие 😅
Таня Михей·
Мама сына-младенца
@sweetsummer, 🙈🙈🙈🙈🙈😂😂😂😂😂
Таня Михей·
Мама сына-младенца
@federika, @tanechka1991 Вакуум это дыхательное упражнение, можно найти в интернете- профилактика диастаза мышц живота. Если лень искать, могу потом написать технику, ничего сложного, очень похоже на дыхательные упражнения из йоги)))
Ппп·
@tatti_zd, Интересно, спасибо))