девочки уже не знаю как быть. до беременности всегда была 50-55 кг стабильно.после родов прошло 7…
девочки уже не знаю как быть. до беременности всегда была 50-55 кг стабильно.после родов прошло 7 месяцев а я вешу 46 кг!!! кости торчат на груди, жесть, попа пропала вообще.я пытаюсь за счет мышц нарастить объем на попе, с ребенком в руках приседаю и тд...на ГВ . как жирок вернуть????! боюсь навсегда такой остаться
Екатерина·
Вот и у меня такая же беда😥 45 кг в школе тока весила((одно время удавалось вес на 47 кг держать, рассчитала по кбжу, сколько мне нужно и прибавила сверху 500 ккал, сейчас опять нерегулярно питаюсь, сама не знаю почему(
Эльвира·
Мама дочки-младенца
а ребеночку твоему сколько сейчас? @keti_vl
Екатерина·
10 мес@elviraone
Эльвира·
Мама дочки-младенца
знаешь, меня тут успокоили, говорят типа пока беби маленький много энергии тратим и калорий.
Olesik42·
Мама дочки (8 лет), беременна (21 нед.)
Я бы с удовольствием жила с костями😆😆😆 чем с жиром во всех местах😊
Эльвира·
Мама дочки-младенца
ну я раньше тоже так думала.потом поняла что костлявая задница мужчин не возбуждает как оказалось((( муж говорит давай толстей, шлепнуть нечего ((
Любовь·
Мама подростка, беременна (28 нед.)
Блин живите и радуйтесь, сколько девчонок плачут голодают пытаясь похудеть, а вам просто так все досталось) можно одеть любую одежду, подчеркнуть достоинства, пуш апы там всякие, фасоны подбирать для видимости попки, а вот полненьким свой жирок никуда не деть ничем не спрятать!!!!
Наталья·
Мама сына-младенца
@lubimalubov, худоба худобе рознь. Девочки, которые хотят скинуть вес, считают, что его недостаток - это не проблема. У меня был период, когда я сильно похудела и не могла набрать. Ничего красивого в этом нет( особенно, если вес уходит не там, где надо. Все хорошо в меру
Эльвира·
Мама дочки-младенца
@in_fog. вот именно! полностью согласна.фигура красивей не становится если вес уходит не там где нужно
evgeniya·
А питаетесь вы хорошо?
Эльвира·
Мама дочки-младенца
@momster я сметаю все из холодильника.питаюсь очень хорошо.стараюсь больше картошки, хлеб с маслом, булки, сладости и тд
Alina·
Мама двоих (младенец)
Как бросите кормить, поправитесь))) я тоже очень сильно похудела))) потом набрала немного)))
Эльвира·
Мама дочки-младенца
@alina88 спасибо!!! надеюсь
Лена·
В ожидании первенца
@elviraone вы не правильно питаетесь. приседания сжигают углеводы вашей картошечки и булочек. вам нужна белковая еда: курочка вареная, творог, фасоль стручковая, яйца... тогда и попа начнет расти, и рельефность будете приобретать там где надо. будете выглядеть еще лучше чем до родов.