девочки,красавицы, 👱👧👸привет всем!
кто ходит на занятия для поддержания формы?🐢
куда,когда и нравится ли?
Я занималась дома на мяче! Занималась до последнего))) в воскресенье родила в субботу еще ноги задирала, и приседала))) видео в контакте в группе фитнесс Лазаревское. А в ютуб Марии ефросининой.
@taniaroste, а я не знаю даже, у меня карта как раз до родов) ну как смогу ходить, так и буду.. Там можно у тренера спросить или у своего врача
Я хожу в Аврору. Вообще занятия хорошие там, но я боюсь тонуса, поэтому я просто плаваю...
@taniaroste, У меня раздельный)