Девочки всем 🙋🏻что эффективнее беговая дорожка или элипс? Думаю купить может, чтобы после родов…
Девочки всем 🙋🏻что эффективнее беговая дорожка или элипс? Думаю купить может, чтобы после родов потихоньку заниматься 🏋🏼
Девочки всем 🙋🏻что эффективнее беговая дорожка или элипс? Думаю купить может, чтобы после родов потихоньку заниматься 🏋🏼
ladygaga·
В ожидании первенца
Элипс
ladygaga·
В ожидании первенца
Хорошая кардио нагрузка будет
ladygaga·
В ожидании первенца
На дорожке лучше не бегать колени плохо реагируют, если бегать то по асвальту и на улице! А Элипс не трудно и такой же эффект
Мира·
Эллипс посмотрите в ютубе и почитайте отзывы , эффективней на много
Ясин·
Мама сына (9 лет), беременна (34 нед.)
Спасибки девочки😙
нагима·
Мама дочки (2 года), беременна (24 нед.)
Эллипс! Там задействовано очень много мышц плюс кардио нагрузка и нагрузка на суставы не такая как при беге