Привет, девочки🙋Вчера как обычно были баталии по поводу еды на ГВ. От себя скажу-я не считаю…

Привет, девочки🙋Вчера как обычно были баталии по поводу еды на ГВ. От себя скажу-я не считаю правильным есть на ГВ все😒Потому,что в мое понимание слова ВСЕ попадает и цитрусовые, и кофе,и батончики всякие, и картошка фри... И вообще я сторонник ПП, но без фанатизма. И вот я решила публиковать здесь рецепты еды, которую можно есть при ГВ,и которую я испытала на себе. И пусть у рецептов будет хэштэг #ГВэтоВкусно!

Вчера я делала запеканку с сухофруктами в мультиварке.

🍮Способ приготовления🍮

Нам понадобится:

✅творог 650гр

✅сахар 100-150гр (смотря какой вы сладкоежка)

✅манка - 1/2 стакана

✅разрыхлитель 1чл или сода+уксус

✅изюм или другие сухофрукты 150гр. (я брала крашу и чернослив)

✅яйца 3шт

✅ванилин по желанию

✅сливочное масло обмазать дно чаши.

1.Яйца+сахар➡взбиваем минут5

2.Творог переживаем через сито или если есть блендер отправляем туда и добавляем яйца с сахаром. У меня в комбайне есть функция Замешивание теста. Я ей пользуюсь. Перемешиваем.

3.Добавляем манку, разрыхлитель или соду с уксусом. Перемешиваем.

4.Добавляем сухофрукты. Если это крупные плоды-предварительно измельчаем.

5.Ванилин по желанию.

6.Все перемешиваем хорошо. Ну или кухонный гаджет перемешиваем.

7.Смазываем чашу маслом.

8.Выкладываем тесто в мультиварке.

9.Режим выпечка⏰на 1час.

Вуа-ля. Вкусняшка готова!