Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия
Юлия
Мама сына-младенца

Девочки, доброе утро) вчера обещала показать упражнения, которым нас научили) для того что бы малыш…

Девочки, доброе утро) вчера обещала показать упражнения, которым нас научили) для того что бы малыш тренировал спину. Эти упражнения способствуют что бы ребёнок начал ползать и подтягивал голову. Соответствует тренируя спину) Предупреждаю, мне эти упражнения показывала педиатр! Я не принуждаю и не заставляю никого их делать) просто делюсь) вдруг кому помогут) нам вот все упражнения очень хорошо помогаю ☺️ СТОГО от 3-4 месяцев! Когда малыш уже держит голову! Мы недоношенные начали это упражнение в пол года. ( По развитию ставят 3 месяца)

1. Нужно подложить пелёнку, и за края поднять вверх. Так что бы ребёнок встал на четвереньки. Можно его слегка покачать взад, вперёд. Нужно что бы ноги и руки стояли на твёрдой поверхности!

2. Малыш ложится, ноги ставите себе на живот, малыш хватается за руки и вы его поднимаете. Он оказывается в положение стоя (упирается ногами в живот) и потом осторожно перекладываете его руки в свою руку, а второй рукой поддерживаете голову и кладёте его обратно в положение лёжа. В положение стоя он должен провести не больше 10 секунд. Упражнение выполнять максимум 5-7 раз. Суть упражнения что бы он голову прижал к себе,(смотрел на вас) а не бросал её и не закидывал назад! Но когда будете поднимать первые разы, голову конечно сначала откидывает назад. Все упражнения нужно делать осторожно и медленно. Если есть не уверенность лучше не делать. Всем хорошего дня 😉✌🏻️

27

Комментарии

littleshybirdy

olga

Мама дочки-младенца

Мы с платком тоже делаем,крутая штука) тоже врач показала!) в про подтягивания есть ещё приём если ноги зажать своими подмышками и локтями и ребёнок чтобы висел только держась руками за ваши большие пальцы

Отметок «Нравится»: 0
littleshybirdy

olga

Мама дочки-младенца

Как бы сидя как обезьянка )

Отметок «Нравится»: 0
cr0xa

Юлия

Мама сына-младенца

@littleshybirdy, Нам тоже много всего показывали, но эти как то больше всех запомнились и показались не сложными ))) ну вы совсем большие 🙈 Помогли упражнения?)

Отметок «Нравится»: 0
cr0xa

Юлия

Мама сына-младенца

@littleshybirdy, надо попробовать ))

Отметок «Нравится»: 0
littleshybirdy

olga

Мама дочки-младенца

@cr0xa, мы и сейчас делаем их,начали недавно,пока не знаю помогли или нет,но дочь недавно сама попробовала на четвереньки встать)не ползаем ещё

Отметок «Нравится»: 0
cr0xa

Юлия

Мама сына-младенца

@littleshybirdy, ну значит скоро поползете ))) а мой пытается встать на четвереньки но живот тянет вниз 🙊😂 я как начинаю новые упражнения ему очень помогают) до этого тоже делала упражнения что бы голову подтягивал и спустя 2 недели он не уже совсем не бросает) и в стульчики голову отрывает и пытается подтянуться вперёд )

Отметок «Нравится»: 0
littleshybirdy

olga

Мама дочки-младенца

@cr0xa, умница !) все получится)

Отметок «Нравится»: 0
cr0xa

Юлия

Мама сына-младенца

Спасибо) @littleshybirdy

Отметок «Нравится»: 0
katyonok3

Екатерина

Мама троих детей

Интересные упражнения! Возьму на заметку! Спасибо

Отметок «Нравится»: 0
cr0xa

Юлия

Мама сына-младенца

@katyonok3, рада буду если они помогут не только нам ) ☺️

Отметок «Нравится»: 0
katyonok3

Екатерина

Мама троих детей

@cr0xa, а то мы хоть и доношенные, но очень ленивые... Ничего делать не хочет... Переворачиваться только научилась...

Отметок «Нравится»: 0
cr0xa

Юлия

Мама сына-младенца

@katyonok3, правильно, надо заставлять их иногда))) как ходить научится, бегать будете за ней 🙈

Отметок «Нравится»: 0
iness

Инесса

Мама двоих (младенец)

С пеленкой интересно ! Будем делать! Спасибо!' А еще нам сильно помог в активности массаж. Прямо с каждым днем новые движения.

Отметок «Нравится»: 0
cr0xa

Юлия

Мама сына-младенца

@iness, массаж нам только предстоит ))) будем тоже ждать результатов ))

Отметок «Нравится»: 0
polinok

Полина

Мама двоих (младенец)

Клево! Спасибо!))

Отметок «Нравится»: 0
anjuta

Anjuta

Мама дочки-младенца

Супер! Мы попробуем!

Отметок «Нравится»: 0
iness

Инесса

Мама двоих (младенец)

@cr0xa, наш врач говорит как можно раньше делать надо, лучше до 5-6 мес успеть. Потом малыш сильный и сопротивляется.

Отметок «Нравится»: 0
plaisir

Анна

Мама сына-младенца

Попробуем с пелёнкой. Мы живём тоже на мичуринском. Не подскажите, что вблизи есть хорошее? Может клиники/педиатры :)

Отметок «Нравится»: 0
ostrich

Таня

Мама дочки-младенца

Пробовали с пеленкой, прикольно :) но она сегодня как то часто встает на коленки сама, видать предчувствует что я что то задумала 😏😆

Отметок «Нравится»: 0
kettin

kettin

Мама сына-младенца

Класс! По-позже начнем)) спасибо за подробности)

Отметок «Нравится»: 0
flora09

flora09

Хорошие упражнения,нам такие массажист тоже делал👍,и дома пресс качали когда грыжа пупочная была прям как на фото😊молодцы💪

Отметок «Нравится»: 0
cr0xa

Юлия

Мама сына-младенца

@polinok, @anjuta @kettin ☺️ Рада если вам помогут упражнения )))

Отметок «Нравится»: 0
cr0xa

Юлия

Мама сына-младенца

@flora09, Пока в ожидание массажиста делаем сами)))

Отметок «Нравится»: 0
cr0xa

Юлия

Мама сына-младенца

@ostrich, 🙈 решила сама вставать, что б не мучали)))) тоже неплохо )))

Отметок «Нравится»: 0
cr0xa

Юлия

Мама сына-младенца

@melissma, где именно живёте?) мы ездеем на Опарина ) если что могу поделиться какие специалисты нам понравились там )

Отметок «Нравится»: 0
cr0xa

Юлия

Мама сына-младенца

@iness, ну Раньше нам нельзя было ( в связи с недоношенностью (

Отметок «Нравится»: 0
plaisir

Анна

Мама сына-младенца

@cr0xa, 9/2 дом. Кстати, только сегодня смотрела клинику на Опарина. Мне нужен хороший педиатр. У нас сильный дерматит, видимо на моё молоко ((( да и невролог бы не помешал. В общем , делитесь :)

Отметок «Нравится»: 0