Нам 22 исполнилось 2 месяца. Вчера начала делать не большие физ упражнения... Это было что то😆😆😆🙈🙈🙈…

тоже после 2х месяцев начала.. считаю каллории ещё) болит все писец)

@irenahare, но зато какое приятное ощущение, что мышцы оказывается где то есть😂😂😂

@tyspan ага, где то оч далеко))

через пол года тоже начала заниматься дома меня хватило только на 2 месяца...

теперь собираюсь все начать и все никак. Почему то охото заниматься всегда после того как покушаю.. но так нельзя. эээх

Я тоже собираюсь на след неделе начать, тоже будет 2 месяца! Кстати у Синди Кроуфорт есть программы упражнений! Хочу по ним заниматься

@dorogushinka, ооо, сейчас посмотрю. Спасибо за наводку . А то фантазия слишком меня жалеет))))

Я прочитала деградирующий тюлень 😂😂😂 так смеялась😂😂👍🏻 а вообще я в ужасе как беременность и роды портят фигуру это жесть! Вроде даже худеешь а попа живот вообще силуэты не те! Ужасно грустно!😞😞😞

@tyspan, Посмотрите!😉Там кстати не сложные упражнения на коррекцию фигуры

Занимаюсь с 3 недели в неделю 2-3 раза и то по 25-30 минут, очень тяжко , времени иногда нет , ем все и сладкое и мучное😱🙈кошмар а что делать ? На ГВ страшно жрать охота

@naima-is-my-love, деградирующий-это даже более правильное описание))))))) я даже не хотела идти на беременную фотосессию. Так я себе не нравилась. Но потом разум дал о себе знать и я пошла. Но не пожалела)))) живот надеюсь когда нибудь сделать хотя бы похожим на тот, что был))))

@dorogushinka, будем корректировать вместе))))

@angelbaby, это дааааа. Кормлю, у меня сушняк страшный и мысли о том, как сейчас пойду и поем😂😂😂

@tyspan, если есть желание то конечно будет!👍🏻👍🏻👍🏻 главное что вы работаете над собой! Я почти похудела до своего веса, просто нужен спорт для подтянутости. Надеюсь скоро выкроить время😉

@tyspan, а беременные все такие няшки, молодец что пошли все-таки☺️

вы молодец я лентяйка ничего не делаю ем и сплю сплю и ем😂

Skajite skolko vasha malishka vesit v 2 mes?))

@hawin_xesa, 6300)))